СХУ (Синдром Хронической Усталости) (Сухаров) - страница 4

А жизнь – не прекрасна.

Что сейчас я поднимусь с кровати и разнесу всю квартиру до основания.

Я понятия не имел, сколько это будет продолжаться.

Несмотря на не покидающие меня мысли, я не прочитал ни одной книги, не посмотрел ни одного фильма, не прошел ни одной видеоигрушки, ничего не посетил и ни с кем не переспал.

Или сигану с балкона.

И в самый нужный момент.

Или воткну нож себе в сердце.

Раздался звонок в дверь.

Или забью до смерти соседа по лестничной площадке.

На пороге стояла Ли.

Ну что ж, давай подумаем, что с этим можно сделать.

Я сидел на расстеленной кровати и смотрел в пол.

Некоторые врачи полагают, что синдром хронической усталости – не более чем неврастения, затянувшийся невроз.

Эй, ты вообще меня слушаешь?

Простыня смята, на подушке – мокрое пятно.

А невроз лечится, и это отнюдь не самая трудная задача малой психиатрии.

Я же для тебя стараюсь.

Ночами я потею и мечусь по кровати.

Я вздохнул и бросил взгляд на Ли.

Избегание стресса, здоровый сон, седативы и адаптогены – лучший рецепт от неврастении.

Думаешь, я не пытался ничего исправить до тебя?

По утрам я выгляжу так, как будто бухал всю ночь.

Но если бы это было так просто, СХУ не озадачил бы докторов по всему миру, верно?

А чувствую себя так, будто меня били палками и цепями толпы озверевших футбольных фанатов.

Я многое перепробовал, но безуспешно.

Другая гипотеза: СХУ – это особенный, соматоформный подвид депрессивного состояния.

Это притом, что футболом я вообще не интересуюсь.

Ли недоверчиво на меня посмотрела.

И какого типа препараты в таком случае наиболее подходящие, неизвестно.

Она разбудила меня в семь утра, считая, что ранний подъем – первый шаг к нормализации самочувствия.

Давай почитаем, что про это пишут в медицинских справочниках.

Психика – это очень тонкая материя.

Я упал обратно на кровать и нервно засмеялся в одеяло.

Ли – ранняя пташка.

Успех терапии психических болезней напрямую зависит от того, насколько верно поставлен диагноз.

Она взяла в руки блокнот.

Ее будильник никогда не звенит позже девяти утра.

Сложность в том, что симптомы очень многих ментальных расстройств до боли похожи.

Итак.

И это вправду помогает ей прекрасно выглядеть и легко, играючи идти по жизни.

А купировать ОКР таблетками от биполярки – то же самое, что лечить аритмию сердца свечами от геморроя.

Правильное сбалансированное питание, акцентирует Ли.

Создается впечатление, что она совсем не устает.

Пробовал, ел четыре раза в день, небольшими порциями, дополнял, бывало, двумя перекусами.

А еще под СХУ иногда понимают переутомление или эмоциональное выгорание.