Энергия этого центра имеет оранжевую окраску и обеспечивает процессы, связанные с отношениями между полами, в том числе и сексуальные. При медитации вместо нее можно также представлять пятно или круг розового цвета.
Сосредоточение на этой чакре дает способность использовать созидающую и сохраняющую Энергии, чтобы возноситься своим Сознанием в сферы чистого искусства и чистых взаимоотношений между людьми, позволяет освободиться от безудержной страсти, похоти, гневливости, жадности, ревности и зависти.
Очень большое значение придается этому центру в восточных боевых искусствах и в разнообразных психоэнергетических техниках, так как в этой области происходит накопление Энергии (ЦИ) с последующим перемещением ее в конечности или внутренние органы. В индии считают, что пробуждение Свадхистханы обеспечивает здоровье и долгую Жизнь.
Вдохнув Прану через левую ноздрю, пошлите ее по левой стороне позвоночника в священное сплетение, ударяют этим энергопотоком в лотос Кундалини, мысленно повторяя слог «ЛАМ». Затем быстро переводят Прану в предстательное сплетение, где и задерживают как можно дольше, все время повторяя слог «ВАМ». После этого со слогом «ЛАМ» переведите ток снова в священное сплетение и выгоните энергию снизу вверх по правой стороне позвоночника в правую ноздрю.
Манипура (Plexus Epigastricus)
Этот десятилепестковый чакрам локализуется в астральном теле в области на 5-7 см выше пупка, в проекции солнечного сплетения, выполняющего для него питающую роль. Собственно центр находится в пупке. Его Падма расположена между 2 и 3 поясничными позвонками.
Символизируется Овном и соответствует Огню, управляющая планета – Марс. Мантра – РАМ, а у каждого из десяти лепестков свои мантры: ДХАМ, НАМ, ТАМ, ЙАМ, ДАМ, ТАМ, МАМ, ПАМ, ПХАМ.
Контролирует эндокринные функции, связанные с печенью, надпочечниками, поджелудочной железой и селезенкой. Поэтому и энергетика Манипуры непосредственно влияет на печень, желудок, селезенку, тонкий кишечник и желчный пузырь. Орган восприятия – глаза, орган действия – анус.
Этот энергетический центр считается главным аккумулятором Праны. С ним связывают уровень интеллекта и экстрасенсорные способности. Йоги пробуждали эту чакру также для приобретения нечувствительности тела к жаре и холоду. Во времена Атлантиды этот центр достиг высокой активности. Он представляет Силы преобразования в физическом, а также в психическом смыслах (пищеварение, ассимиляцию, преобразование неорганических субстанций в органические, а также трансмутацию органических субстанций в Психическую Энергию и т.п.)