Вполне степенные старушки.
В платках, в очках, а кто-то с клюшкой.
Порою с сединой коса,
Но молодые голоса.
Я с ними иногда шучу,
«Девчонки!» – громко закричу.
Они сначала удивятся,
Невольно спины распрямятся,
Глаза задорно заискрятся,
Ну, а потом давай смеяться.
У каждой сыщется ответ,
Как будто им по двадцать лет.
И где же тот радикулит,
Что под коленками свербит?
А где несносная мигрень,
Что мучает целый день?
Болезни сразу пропадают.
Как будто тени исчезают
От ярких солнечных лучей
Из их сверкающих очей.
И вот передо мной девчонки –
Краснеют щёки, станы тонки.
Без всякой видимой причины
Куда-то прячутся морщины.
Но вот проходит оживленье,
Волшебное омоложенье.
Всё возвращается скрипя
Невольно на круги своя.
Передо мной опять старушки -
Платки, очки, а кто-то с клюшкой.
Ну, почему так происходит?
Ко мне невольно мысль приходит:
А может целый день кричать,
Чтоб не давать им угасать?
Чтоб не позволить им сдаваться
И молодыми оставаться?
*** 18.04. 2022
Друзья мои! Я приглашаю вас,
Принять участие сейчас
В оздоровительном проекте
О лучшей утренней диете.
Кто я такой? Простой биолог,
Парапсихолог, косметолог,
Эколог, признанный астролог,
Ну, и, конечно, диетолог.
Хочу вам сообщить при том,
Что долго возглавлял дурдом
С дието-пищевым акцентом,
И даже был там пациентом,
Чтобы на деле, так сказать,
Проблемы эти изучать.
Ну, что ж! Давайте начинать!
Но всё же прежде, чем начать,
Хочу как на духу признаться,
Чтоб хвастуном не показаться
Что с детства я лауреат!
Имею множество наград!
Их просто некуда девать!
Я даже стал их раздавать!
Замечу! Все награды эти
За лекции о диете.
Итак! Вот вы с утра проснулись,
Глаза открыли, подтянулись.
Зарядка, ванна, туалет –
Всё это важно, спора нет,
Но здесь подходы специфичны,
И для диеты не критичны.
Поверьте, исчезает пол,
Когда садимся мы за стол,
И принимаем с утречка
Сто грамм любого коньячка.
Прекрасный способ, чтоб зажечь
Внутрижелодочную печь.
Бывает что-то не доварится,
Не дотомится, не дожарится,
Такое ведь порой случается.
Но только наша печь включается,
Всё это точно переварится.
А чтобы разбудить гормоны,
Коньяк усугубим лимоном,
И чтобы поддержать жиры
Немного паюсной икры.
Затем яичница, бекон.
Уж это – завтрака канон.
Ну, а затем пришла пора
С утра откушать фуагра.
Ого! Уже слышны овации!
Вам нравятся рекомендации?
Ну, что ж! Я рад! Тогда продолжим,
И кое-что ещё предложим.
Как только это улеглось,
Уговорилось, принялось,
Встречаем тут же под фанфары
Лангусты, раки и омары!
Здесь лучше бы всего опять
Сто грамм горючего принять.
Поверьте, ваше наслажденье
Не будет знать ограничений!
Ну, и как завтрака венец –