В этой главе будут разобраны различные техники НЛП с точки зрения нейрофизиологии, а также даны ответы на вопросы, как и почему НЛП работает (или не работает).
Дорогой читатель, обратите внимание, что эта книга посвящена нейрофизиологии НЛП и не является курсом «НЛП практик». Здесь и далее будут описаны лишь общие, но достаточные для понимания темы сведения и приемы. Если вы хотите изучить приемы НЛП, то для вас курс «НЛП практик».
НЛП здесь будет пониматься как сборник психологических техник (приемов, методик), которые были взяты у известных психологов, дополнены и объединены единым понятийным аппаратом.
2.1. Начало
Нейролингвистическое программирование.
Мало кто знает, что основателями НЛП являются не только Джон Гриндер и Ричард Бендлер, но и Грегори Бейтсон — британо-американский ученый, исследования которого связаны с кибернетикой, лингвистикой, теорией социализации и коммуникации, автор теории «Двойного послания» (double bind).
Именно они в 1960—1970-е годы создали НЛП, взяв за основу работы таких известных личностей, как:
• Фриц Перлз — немецкий врач-психиатр, психотерапевт, основоположник гештальт-терапии;
• Вирджиния Сатир — американский психолог, психотерапевт, оказавший значительное влияние на развитие семейной терапии.
• Милтон Эриксон — американский психиатр, известнейший психотерапевт-практик, его работы и методики легли в основу направления, названного «Эриксоновский гипноз».
«Нейро» в переводе с греческого означает «волокно, нерв». Приставка «нейро» перед другими частями речи означает «относящийся к нервной системе». Например, нейробиология, нейроэкономика.
«Лингвистическое» — от латинского lingua — «язык». То есть имеющее отношение к языку, речи.
«Программирование» — процесс создания компьютерных программ с помощью языков программирования. В широком смысле означает процесс создания программ.
Иными словами, нейролингвистическое программирование можно назвать процессом создания программ нервной системы с помощью речи.
Отличие НЛП от нейролингвистики (отрасль психологической науки) состоит в том, что нейролингвистика занимается изучением активности мозга с целью выяснить, как и какие нейронные сети работают при психолингвистических алгоритмах обработки языковой информации. В то время как НЛП имеет прикладной, а не исследовательский характер и речью не ограничивается.
2.2. Немного критики
Всю критику НЛП можно условно разделить на три части:
1. Критика основателей.
2. Критика репутации.
3. Критика результатов.
Первая группа критиков использует в качестве аргумента то, что в биографии Ричарда Бендлера якобы есть «темные пятна». Однако история знает немало примеров, когда талантливые люди вели далеко не высокоморальный образ жизни.