Ключевая мысль простыми словами
После припоминания вновь происходит процесс записи. То есть память каждый раз перезаписывается после воспоминаний. Если помешать процессу перезаписи, память будет стерта.
Аналогия
В фирме есть архив, в котором хранятся документы о деятельности фирмы. Если сотрудник достал документы из архива, но положить их обратно не удалось, информация теряется.
1.13. Основные мысли главы 1
1. Мозг состоит из нейронов различных типов. Они связаны между собой в сети. В процессе работы мозга связи могут: образовываться, разрушаться, усиливаться, ослабляться.
2. Есть такой тип нейронов, как зеркальные. Они позволяют нам эффективнее обучаться, а также сострадать и сопереживать.
3.??? изменений различна: от нескольких секунд до перманентных изменений.
4. Анатомически мозг имеет различные отделы.
5. Одна сеть нейронов может локализовываться одновременно в нескольких отделах.
6. Определенный стимул активирует строго определенную сеть. Активировав одну сеть, она может по цепочке активировать либо тормозить другие.
7. Есть как врожденные сети, так и приобретенные.
8. У нас врожденные потребности. Они биологически обусловлены (50 % наследственность, 25 % эмбриональное развитие, 25 % влияние окружения). У каждого человека потребности выражены в разной степени.
9. Удовлетворение потребностей доставляет удовольствие и выброс связанных с ним веществ. Невозможность удовлетворить потребность приносит страдание и выделение других веществ.
10. Стремление к удовлетворению потребностей обуславливает наше поведение.
11. Есть различные типы нервной системы, которые влияют на поведение и обучение человека.
12. У нас есть блок принятия решений, которой выбирает и запускает программу поведения, руководствуясь имеющейся информацией.
13. Особенность работы памяти состоит в том, что после припоминания происходит процесс записи. Если нарушить процесс записи, воспоминание будет стерто.
14. Информационная картина мира — связи единиц опыта человека. Картина мира строится и меняется в ходе жизни человека.
Как вы видите из вышесказанного, наш мозг постоянно меняется. Слово, звук, запах, прикосновение и многое другое — все это вносит изменения в работу мозга. Изменения могут быть непродолжительными или сохраняться на всю жизнь. На это влияет множество факторов: начиная от типа нервной системы и ее текущего состояния, заканчивая характером воздействия и контекстом.
Ключ к эффективным изменениям состоит в том, чтобы выбрать подходящий способ воздействия, учитывая все вышеперечисленные факторы.