Среди древних способов воздействия на БАТ были удары камнями, уколы острыми костями животных, прижигание горячим металлом и многое другое. Современные способы воздействия на кожу – очень щадящие, но не менее эффективные.
Один из самых известных способов – иглоукалывание, или, иначе, акупунктура (от латинских слов acus (игла) и pungo, pungere (колоть, жалить)). Этот метод лечения может использовать только врач! Он воздействует на БАТ специальной, особенной стальной (или серебряной, или золотой) иглой, настолько тонкой, что пациент почти не чувствует укола. Ощущения, которые приходят во время иглоукалывания, похожи на ощущения от вхождения энергии ци: ломота, распирание, онемение, жжение. Врач может использовать 2–3 иглы или десятки игл во время лечения и должен знать около 700 биологически активных точек на вашем теле.
Если вас начнет лечить несведущий человек, вы не только не получите нужного эффекта, но и подвергнете организм риску. Самостоятельно заниматься акупунктурой, к сожалению, нельзя по той же причине. Иглоукалывание имеет ряд серьезных противопоказаний – обязательно уточните их у лечащего врача!
Еще один метод – прижигание БАТ. В древности прижигание биологически активных точек проводилось металлическими палочками, зажженным порошком серы или измельченным чесноком, так, чтобы на коже оставались ожоги. Часто на биологически активные точки возлагали тлеющие комочки травы, чтобы после прижигания на коже остался пузырь – он должен был лопнуть и покрыться струпом.
Теперь врач воздействует на кожу умеренным теплом, избегая ожогов. Для этого используют сигару или конус, плотно набитый моксой – сухим порошком травы полынь. К полыни добавляют и другие травы.
Поджигать моксу непосредственно на теле может только врач, прошедший специальное обучение, в домашних условиях обычно применяется бесконтактное воздействие: сигару приближают к поверхности тела на 2–3 см и медленно поводят из стороны в сторону.
Целью теплового прижигания, как и любого способа рефлексотерапии, является восполнение недостатка энергии ци, то есть стимуляция ослабленного движения энергии.
Лечение с помощью прижигания длится 10–15 дней, потом на 10–15 дней дается отдых коже, и процедуры повторяются.
Чтобы изготовить полынную сигару, в июне собирают листья полыни, высушивают их и измельчают в кофемолке. Полученным порошком набивают пустые сигаретные гильзы или самокрутки из рисовой бумаги.
Сначала надо воздействовать на точки левой стороны туловища, начиная с головы.