Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую (Майер) - страница 91


В психологии такое «предварительное пояснение» называется префрейм. Префрейм помогает избежать нежелательной интерпретации мужчиной твоих вопросов («лезет в душу», «собирает компромат», «хочет переубедить, надавить» и пр.), из-за которых человек в разговоре может быть напряжен и закрыт. Чтобы этого не случилось, ты заранее даешь ему правильное объяснение твоих намерений (зачем ты интересуешься). Схема префрейма очень простая:


Я-высказывание о причинах расспросов + вопрос человеку на согласие дать информацию по данной теме.


Префреймы актуальны, если тема, которую собираешься обсудить, потенциально непростая, и ты предполагаешь, что мужчина может закрыться. Но даже если твои опасения напрасны, лучше перебдеть, чем недобдеть. Префрейм ничего не испортит, в любом случае. Это как страховка от пожара. Пожар не обязательно будет, но если будет – мы об этом позаботились.

Кроме того, для проявления интереса к мужчине ты можешь использовать один лайфхак, технику ВКВ – вопрос-комментарий-вопрос. В ее основе простой принцип: чтобы не передавить с чрезмерным интересом, углубляй то, что мужчина УЖЕ сказал.

Допустим, у вас свидание:

– У меня очень классная работа.

– Здорово. А что там самое классное для тебя?

– Она творческая.

– О, я тоже люблю творческие задачи! А что именно творишь, если не секрет?

– Занимаюсь дизайном автомобилей.

– Очень интригующе. Покажешь свои работы?

И т. д.


Если ты заметила, диалог, когда ты используешь эту технику, течет плавно, постепенно. Ты не лезешь в душу. Просто каждый следующий вопрос приоткрывает мужчину еще немного. Как мы это делаем:


✓ Вопрос – его ответ.

✓ Твой небольшой комментарий к ответу (Здорово», «Люблю творческие задачи» и т. д.). Это помогает создать некий баланс обмена информацией: ты не просто интервьюируешь человека, но и сама чем-то делишься. Поэтому рептильный мозг легче «верит», что с тобой безопасно – раз не в одностороннем порядке выспрашиваешь.

✓ Следующий вопрос, углубляющий его ответ.


Благодаря этой технике ты не лезешь туда, где тонкий лед, просто поощряешь более развернутый монолог об уже сказанном мужчиной. Там, где он не хочет продолжать, не давишь, просто задаешь другой вопрос.

Например:


– Покажешь свои работы?

– Не сейчас.

– …

– Ну просто мой работодатель это не приветствует.

– Ок, я поняла, с уважением отношусь к людям, умеющим хранить секреты. А в свободное время у тебя тоже, наверное, есть место творчеству?


Конечно, где-то мужчина тоже может задать тебе встречный вопрос (мол, а ты сама-то каким боком относишься к творчеству). Просто, ответив, важно не забыть вернуться к разговору о нем.