Прошло десять минут, наверное всем повезло, так как все успели.
-Молодцы, абсолютно все успели, а сейчас я хочу чтобы вы все отправились на тренировку по борьбе, вместе с тренерами.-С широкой улыбкой сказала Эмилия Грейс.
Мой муз питается вашими комментариями и лайками, подписывайтесь на меня как на автора, мне очень приятно, добавляет вдохновения.
Подписывайтесь здесь - https://litnet.com/ru/melaniya-soboleva-u666198
Мы направились все в спорт зал, он был тоже очень большим, наверно что бы дойти до конца зала, пригодиться 5-10 минут.
Нам дали задания, каждому были предоставлены штанги, большие штанги, наверно на двадцатькилограмм, а для нас девочек это много, Саманта с горем пополам подняла эту штангу и даже продержала её над собой пару секунд, многим девочкам удалось это сделать, но не мне, я пока что очень слаба, и смогла поднять штангу лишь до уровня колен, затем услышала сзади меня шаги.
-Я вижу у тебя не совсем получается.-Сказал Генерал Джеймс с ухмылкой.
-Да, у меня не получается, это мой первый день в академии, и я не могу поднять штангу которая весит почти как я.
-Ладно, попробуем так, ложись на этот турник, за счёт которого будешь лежать на спине и поднимать штангу руками вверх.
-По моему это ещё сложней.
-Без разговоров, делать. -Громким голосом сказал он.
Я легла, и начала поднимать штангу один раз получилось и больше не получалось, я подняла её вверх, затем Генерал Джеймс на верху придержал её.
-Мне тяжело, можно отпустить ? С отдышкой Спросила я.
-Конечно.-Сказал он, но при этом он убрал подставки на которые ставиться штанга, и когда он её отпустил, я испугалась, что она всей тяжестью упадёт мне на рёбра, но он стремительно подхватил ее перед тем как штанга поломала мне кости. После чего я издала негромкий крик и уронила гантелью на пол, упав следом за ней.
-Тебе есть над чем учиться. Сказал Генерал Джеймс уходя.
-Вы могли мне так рёбра сломать! Воскликнула я.
-Да, но их могла сломать себе лишь ты одна, из за неправильных движений. Сказал Генерал Джеймс, вернувшись ко мне и присел на корточки.
-Так а вы покажите как правильно.
-А это ты должна была знать ещё до того как прийти сюда.-Сказал он и встал .
-Это не справедливо.
-Завтра на тренировке буду объяснять, не запомнишь как правильно, дам штангу с 50 килограммами.
Сказал Генерал Джеймс, после чего поднял меня с пола, дёрнув за руку.
-Ты как? -Спросила меня Саманта, после того как я встала на ноги.
-Жить буду. Сказала, смотря Генералу Джеймсу вслед.
-Тренировка окончена, все можете идти в столовую, и спать, а ночные уборщики не забывают что их ночю ждёт мытьё полов. Сказал Джеймс.