Массаж [Учебно-методические рекомендации для студентов] (Герасевич) - страница 7

— самостоятельный метод лечения, который применяется с целью ускорения восстановления функций органов и систем при заболеваниях и травмах.

Разновидности: классический; сегментарно-рефлекторный (точечный, сегментарный, соединительно-тканный, периостальный, линейный, бесконтактный и др.).

3. В зависимости от способа выполнения приемов:

1) ручной — все приемы выполняются разными частями рук (подушечками пальцев, фалангами, основанием ладони, локтевым и лучевым краями кисти, областью предплечья, локтем);

2) ножной — все приемы выполняются разными частями ног (большим пальцем, возвышением стопы, пяткой, всей стопой, областью колена);

3) аппаратный — массаж выполняется при помощи дополнительной аппаратуры:

Разновидности:

— гидромассаж (массаж на суше, подводный, вибрационный, вихревой, каскадный массаж);

— вибрационный массаж;

— пневмомассаж, в том числе, синкардиальный;

— механический массаж (с помощью специальных дорожек, аппаратов).

4) комбинированный — разновидность, в которой сочетаются два и более вида массажа (например, ручной и механический).

Тема:

ТЕХНИКА МАССАЖА

Занятие 2

Характеристика и разновидности приемов поглаживания и выжимания

Вопросы:

1. Характеристика приемов поглаживания и выжимания.

2. Физиологическое влияние приемов поглаживание и выжимание на организм.

3. Разновидности приемов поглаживания и выжимания, особенности техники их выполнения:

а) поглаживание (плоскостное, обхватывающее, попеременное, концентрическое, щипцеобразное, граблеобразное, гребнеобразное, глажение, крестообразное);

б) выжимание (поперечное, ребром ладони, одной рукой, обхватом, основанием ладони, подушечкой большого пальца).

Практическое задание. Ознакомиться с техникой выполнения приемов поглаживания и выжимания.


Краткие теоретические сведения

Основные направления выполнения приемов:

1) прямолинейное; 2) зигзагообразное; 3) спиралевидное; 4) кругообразное; 5) штрихообразное.

Основные правила выполнения приемов:

1. Все массажные приемы следует выполнять по ходу лимфатических путей по направлению к ближайшим лимфатическим узлам.

2. Лимфатические узлы массировать нельзя.

3. Положение массируемого должно быть таким, чтобы массируемая область была максимально расслаблена.

4. Массажные приемы не должны вызывать болевых ощущений.

5. При выполнении любого приема необходимо соблюдать определенный ритм, темп движений и силу давления (сдавливания).

6. Массировать следует ближние конечности и дальние участки на туловище.


Характеристика приема поглаживание

При Пгл ладонь и пальцы массажиста свободно скользят по коже массируемого. С этого приема чаще всего начинается массаж и им же обычно заканчивается. Пгл также используется между другими приемами. Длительность применения 5-10 % времени всего сеанса массажа.