Сохранению нормальной половой функции на многие годы придавал большое значение академик Н. Ф. Гамалея. Он считал, что продолжительность жизни и некоторые болезни старости имеют связь с изменяющейся с возрастом сопротивляемостью организма. А эта сопротивляемость в свою очередь в значительной мере обусловлена деятельностью эндокринных желёз, в том числе и половых. По мнению Гамалея, при половой инволюции: «когда утрачивается половая способность и половые железы перестают выделять свой живительный секрет, начинают развиваться злокачественные опухоли». К нарушению потенции может привести приём многих лекарств. Например, препараты гипотензивного действия (понижают артериальное давление) или лекарства, назначенные после пересадке органов. Поэтому приблизительно у половины мужчин старше 50 лет наблюдается эректильная дисфункция. Но бывает и у 30–35 летних половое бессилие, которое может быть связано с переутомлением на работе, тяжёлый физический труд или умственный, то есть работа без отдыха. Надо в этом случае рационально чередовать работу и соответственно отдых. Бывают и психологические проблемы, когда мужчина теряет ведущую роль как глава семьи, или проблемы связанные с работой.
Люди занимающиеся сексом более 8 раз в месяц, живут на 10 лет дольше тех, кто предпочитает полежать перед телевизором. Регулярные занятия интимом благоприятно действуют на человеческий мозг, заставляя его функционировать активнее. Благодаря гормону кортизолу, который заставляет «серое вещество» как у мужчин, так и у женщин работать с полной самоотдачей. Кроме того, в момент занятий любовью повышается выделение гормона пролактина, который в свою очередь, улучшает обоняние, заставляя стволовые клетки образовывать новые нейроны. Интимные отношения влияют и на общее состояние здоровья. У тех, кто практикует регулярный секс и получает от этого удовольствие, стабилизируется давление и уменьшается вероятность заразиться простудными заболеваниями. Всё дело в том, что организм, переживающий химическую реакцию «удовольствия», формирует мощную иммунную защиту, которая способна оградить от вирусных инфекций. Меняется к лучшему настроение, и ощущается прилив бодрости. Известна выраженная сексуальность и связанная с ней активная творческая деятельность у 74 – летнего Гете, который в этом возрасте влюбился в 19 – летнюю девушку и написал в ее честь стихи, исключительные по своей художественной силе и красоте. Ещё в своё время русский биолог и лауреат Нобелевской премии в области физиологии и медицины И. И. Мечников отметил: «…творчество художника и его талант тесно связаны с половой функцией, что как бы является вторичным половым признаком. Люди с угасшей половой функцией обычно уже неспособны создавать ничего нового и грандиозного, хотя они и остаются превосходными педагогами, воспитателями, судьями…». Мужчины получают сексуальное влечение от женщин по гормональным характеристикам, где важную роль играют яичники, они не только содержат яйцеклетки, необходимые для зарождения новой жизни, они также вырабатывают женский гормон эстроген и прогестерон, под действием которых появляются вторичные половые признаки: развитые молочные железы, тонкая талия, широкие, округлые бёдра, волосы на лобке и под мышками. Поэтому, большинство мужчин привлекает в женщине у которых размер талии 66 см, а бёдер 94 см, или близкие к ним размеры. Но это условное правило. Не стоит к этому строго относиться, так как есть правило: мужчин больше тянет к женщинам похожим на их матерей. Но всё же мужчину больше привлечёт жизнерадостная и позитивно настроенная женщина. Вокруг таких всегда есть ореол положительной энергии, в который и мечтают окунуться мужчины. Секс с такой женщиной принесёт не только удовольствие, но и заряд положительной энергетики. Поэтому в положительном настрое женщины мужчина также видит сексуальность. Открытая искренняя улыбка женщины воспринимается мужчиной как ещё одно проявление сексуальности. Во – первых, это говорит о том, что ей нравится его общество и что она готова продолжить отношения. Во – вторых, это всё та же демонстрация позитива, которую ждёт мужчина. Бальзак заметил, что милая женщина – наиболее опасная конкурентка красивой. Поэтому необязательно быть похожей на кинозвезду, чтобы стать желанной. Как сказал Монтескье: «У женщины есть только одна возможность быть красивой, но быть привлекательной есть сто тысяч возможностей».