* * *
— Быстрее. — Не слыша слов, я ударил ещё раз по перчатке, опять не попав. — Вижу удар. Ещё раз, только синхронизируй работу корпуса, руки, ног и всего тела в целом. Удар без замаха, иначе его видно. — И вновь удар в перчатку, те же слова.
— Молодец, уже понимаешь, что не надо до удара двигать тело. — Что-то неуловимо изменилось, когда я пытался следовать подсказке местного тренера и я наконец смог пару раз подряд попасть в перчатку. — Как думаешь, что тебе до этого мешало?
Наверно, это выглядело странно — напротив что-то терпеливо объясняющего спортивного вида мужика стоял совсем маленький мальчик в традиционной для савата форме лет четырёх и без передыха бил в перчатки на его руках, отрабатывая правильный боксёрский удар. Впрочем, не смотря на косые взгляды, меня мало волновало мнение окружающих и прочее.
— Ну, это… — Дыхалка, конечно, всё равно подводит. Надо бы бёрпи попробовать делать, скакалку можно или ещё что-то, а то совсем буду подыхать в полном контакте… — Фух…
Немного отдышавшись, я поведал свои догадки одному из местных тренеров: — Я уже понял, как бить, но тело пока не понимает и не научено. И… я бью только рукой, а не всем весом тела? — И если на первую мою реплику, он лишь пренебрежительно и едва заметно ухмыльнулся, то на вторую подсознательно кивнул.
— Да, но это нормально. — Показав мне жестом на тренировочные груши, он жестом дал мне понять следовать за ним. Пока мы шли, он пояснял: — Как ты и сказал, бить надо не руками, а всем телом. Удар — это не движение руки, это движение всего тела. Туловища, руки, поворота, ног… Рука как передающее звено. В таком случае даже внешне слабый удар может повалить любого, при правильной технике и должном опыте.
Пока он пояснял, он показательно менял положение своего тела, собираясь нанести удар. Вот он встал в стойку, вот он поднял руки, а вот сделал поворот корпусом и наконец нанёс удар. Груша цилиндрической формы и почтенного веса ощутимо вздрогнув, подалась назад. Вспомнив опыт прошлой жизни, я про себя подумал — таким ударом, при желании, человека можно даже и убить.
Чуть расширив глаза в притворном удивлении и восторге, я наивно спросил, хлопая глазами и снизу вверх смотря на мужчину: — А когда я тоже буду так сильно бить?
Удержав кривую ухмылку от неловкого взгляда мужика, что явно хотел сказать мне что-то ободряющее, но лишь молча смотрел на мою хрупкую фигурку и, почёсывая затылок, явно не знал, что мне сказать, я про себя подумал — в моём возрасте есть и плюсы, и минусы, мда…
— Ну… — Похлопав меня по плечу, он указал мне на руки, от них переведя на туловище. — Ты за месяц немного хоть и стал сильнее, но пока твои руки слабоваты даже в защите. Так что, смотри — сначала тренируй руки, поначалу не рекомендую вообще притрагиваться к груше, можешь сломать себе пальцы или ещё чего при неправильном ударе. Можешь висеть на чём-то, руками что-то рвать или гнуть, полотенца сжимать. Тебе нужны крепкие пальцы, кисть, запястья и предплечье. Параллельно укрепляй всё своё тело, в зале есть для этого возможности, поспрашивай ребят постарше. Сильное тело никогда не бывает лишним в жизни. Ты ещё маленький, так что много кушай — вырастишь большим и сильным! — Утешив меня в конце, он отправился восвояси, наконец лишив меня сомнительного удовольствия держать заинтересованное выражение лица.