Хлеботерапия. Искусство осознанного выпекания хлеба (Бомон) - страница 54
Когда мы находим конструктивную и подлинную цель жизни, нас посещает радостное ощущение возвращения домой. И если мы спросим себя, какие ценности привели нас к такому состоянию, все обретает смысл – и на рациональном уровне, и на уровне эмоций. Изготовление хлеба, прославление пекарского искусства, поощрение других к открытию радостей хлебопечения являются составляющими цели моей жизни. И, когда я спрашиваю себя, какие ценности связываю с приготовлением хлеба, мой ответ – добро и красоту. Именно эти ценности я транслирую людям, когда показываю, что они небезразличны окружающим и любимы, когда угощаю их вкусным и сытным хлебом, когда делаю что-то своими руками, создаю объекты, обладающие эстетической ценностью (потому что хлеб прекрасен, даже если несовершенен), когда делюсь с учениками вдохновением и навыками, выезжаю на природу, забочусь об окружающей среде, и напоминаю всем о важности умения сбрасывать темп и заземляться в наш сумасшедший век.
Изготовление хлеба, прославление пекарского искусства, поощрение других к открытию радостей хлебопечения являются составляющими цели моей жизни.
Многие ценности разделяют люди во всем мире, они универсальны. Выпекание хлеба – занятие, которое может быть выражением того, что для вас важно.
Другие способы поиска ценностей
Вот еще несколько способов осознать собственные ценности. Задавая себе эти вопросы и анализируя свои предпочтения и увлечения, вы сможете составить список принципов и убеждений, которые могут стать для вас руководством к подлинной жизни. Процесс не обязательно будет легким, особенно если вы чувствуете, что потратили много времени на то, что на самом деле не было «вашим». Но, с другой стороны, ничто не проходит напрасно и никогда не поздно изменить направление. Нет ничего необычного в том, что, когда мы начинаем лучше понимать себя и вносить изменения в свою жизнь, мы сталкиваемся с сильным чувством печали или сожаления о том, что не освободили себя таким образом раньше. В такие моменты нам следует проявить самообладание, сострадание к себе и признать: так и есть; мы сделали все что могли, исходя из того, что знали в то время.
Задавая себе эти вопросы, вы сможете определить, что действительно важно для вас, в чем ваша страсть.
