Не рычите на ребенка! Как воспитывать с любовью, даже когда нет сил (Мик, Темл-Джеттер) - страница 10
Как лучше пользоваться этой книгой
Эта книга кричит: «Воспользуйся мной!» Она содержит множество призывов, примеров, мыслей и упражнений, которые ждут, что ты обдумаешь, проанализируешь их и попытаешься претворить в жизнь. Мы будем рады, если наша книга станет твоим верным спутником.
• Если хочешь, держи наготове карандаш или ручку. Карандаш хорош тем, что ты сможешь стереть свои ответы и записать заново в другой жизненной ситуации. Если тебе не нравится писать прямо в книге, заведи отдельную тетрадь. Тогда ты сможешь передать эту книгу другим людям, если захочешь.
• Будь откровенна! Относись критически к нашим высказываниям о тебе и не бойся быть въедливой. Мы хотели бы вдохновить тебя на поиски собственных ответов!
• Оставляй себе достаточно времени для размышлений. Мы постарались сделать все используемые рисунки понятными и достаточно наглядными, чтобы родители могли ими пользоваться без помощи экспертов. Точно так же доступно мы пишем и о динамике отношений и человеческом мозге. Однако содержание может стать для тебя вызовом, особенно когда речь идет о самоанализе и проверке твоей точки зрения.
Вся жизнь – это встреча. Наша книга может стать лишь еще одним отрезком твоего пути. В ней представлен взгляд на наш опыт и ценности, которыми мы жаждем с тобой поделиться. И своей работой мы хотели бы создать те самые «моменты встречи». Поэтому нас можно найти в социальных сетях, посмотреть наши видео и принять участие в мастер-классах или посетить «Центр осознанного родительства» и «Зону оценочных суждений» – мы всегда на связи и готовы пройти часть пути вместе с тобой, если ты этого захочешь. Если ты решишь побольше почитать о нас, авторах, и наших принципах, касающихся отношений и осознанного родительства, загляни в приложение. Там мы рассказали о том, как пришли к этому.
Мы желаем тебе испытать много радости и достигнуть всего, о чем ты мечтала, вместе с этой книгой!
Узнай, что запускает твою ярость
Детям иногда нелегко приходится с нами, взрослыми. Им столькому приходится учиться, делать столько открытий и за стольким наблюдать. К сожалению, это стремление ко всему новому и детские желания не всегда совпадают с планами и представлениями родителей. Чем более спокойными мы будем оставаться, чем лучше мы знаем сами себя и чем более упорядоченно мы живем, тем легче нам удастся найти решения, которые устроят обе стороны. Рассуждая чисто логически: если мы работаем удаленно, мы можем составить себе гибкий график работы. Если ребенок не ходит в детский сад или школу, возможно, не стоит по утрам делать все дела в спешке. Если у нас хорошие отношения с партнером и другими взрослыми, они могут оказать нам поддержку и прикрыть спину, когда это необходимо. И даже если все эти факторы сами по себе не решают все проблемы, они могут сильно облегчить жизнь.