Когда живете с родителями, необходимо договориться, за что вы отвечаете по хозяйству и какую лепту вносите в быт. Так намного проще и спокойнее для всех. Например, сколько вы отдаете в общий котел со своей зарплаты на питание или по каким дням делаете уборку дома. Пить, гулять, дебоширить и водить подружек – инфантильно-подростковое поведение и неуважение к другим. Не стоит обижаться на претензии родителей, что им не нравится, когда вы в полночь приходите домой или включаете громкую музыку.
Комфортная дистанция с родителями устанавливается с момента, когда вы уехали. Нужно определить для себя, как часто вы можете звонить и приходить к ним, чтобы не срываться в агрессию.
К социальной вежливости, которую нужно проявлять, относятся:
1) поздравления с днем рождения и праздниками;
2) звонки и визиты;
3) оказание внимания;
4) гостинцы во время гостевых визитов;
5) помощь, когда это необходимо;
6) участие в решении проблем (запись к врачу, оплата счетов, ремонт и т. п.).
Каждый из нас рано или поздно становится беспомощным, и вам решать, насколько вы можете оказывать помощь. Некоторые пациенты, которые говорили, что никогда в жизни не возьмут на себя ответственность и не привезут к себе домой родителей, когда наступало время, спокойно справлялись с этой задачей. Главное – быть готовым и получить консультацию у специалиста, как помочь пожилому человеку адаптироваться на новом месте.
Что делать, если родители вас не любят?
Не нужно лукавить и говорить, что все родители любят своих детей. Это неправда. Некоторые и себя не любят, не то что детей. Поэтому если вы пробовали много раз наладить доверительные отношения, но ничего не получалось, оставьте маму и папу в покое. Скорее всего, им от вас нужны уважение, внимание и помощь, а не телячьи нежности. Не стоит тратить свою жизнь на ОЖИДАНИЯ.
Родители, как и вы, вправе не соответствовать вашим фантазиям: иметь свои ценности, привычки, мировоззрение и когнитивные искажения. Когда вы настойчиво требуете от них понимания, задумайтесь на секунду, любите вы их или мечтаете подчинить своим желаниям? Способны вы на любовь? Вы можете посвятить обидам всю жизнь, хотя любовь, как справедливо отмечал немецкий философ и психоаналитик Эрих Фромм, – черта характера. И чтобы любить, нужно стать зрелым человеком.
Заставить любить никого нельзя, потому что от вас это не зависит. Вы можете быть каким угодно внешне и внутренне, но для другого человека вы будете прекрасны, потому что это вы. Способность любить – заслуга того, кто любит, а не наоборот. Поэтому чем глубже человек, тем с бóльшим чувством принятия и заботы он относится к другим.