Как я уже сказала, бодипозитив стал для меня разрешением жить. Я не буду врать, что пришла к полному принятию себя и безусловной любви к своему телу, – мне искренне кажется, что это просто невозможно. Да, ты будешь преодолевать одну свою «нелюбовь» за другой, но есть ли этому конец? Мне кажется, что нет. Тем не менее это не значит, что не стоит даже начинать и пытаться наращивать потенциал любви к себе, а не ненависти.
Когда я перестала ограничивать себя в еде, покупать онлайн-тренировки, переживать, как я выгляжу со стороны, моя жизнь стала легче. Поправилась ли я? Да. Стала ли я счастливее? Да! Сейчас я понимаю, что лучше я всю жизнь проживу толстой и счастливой, чем буду постоянно стремиться к стройному телу, возможно, даже становиться этим стройным телом, но жить в постоянной тревоге и вечных ограничениях.
Не хочу уходить в пессимизм, но есть одна правда: мы все умрем. Я, которая пишет эту книгу, вы, которые ее читают. Пройдут столетия (секунда для Вселенной) – и не останется ни малейшего артефакта, подтверждающего, что мы вообще когда-либо жили на этой Земле (не исключаю, что кто-то из нас станет исторической личностью или звездой «ТикТока», – тогда шансы продлить память о себе немного возрастают). Когда ты чувствуешь каждой клеточкой своего тела холод, пустоту и мрак бесконечного космоса, то проблема соотношения жиров, белков и углеводов в твоем рационе начинает казаться пошлой и самой несмешной на свете шуткой. Сразу хочется сделать вид, будто ты ее никогда не произносил, настолько становится неловко.
Помимо того что я стараюсь не забывать о смерти и беспощадности бесконечной Вселенной, я также стараюсь помнить о простом человеческом счастье. Чем я старше, тем сложнее быть счастливой. Появляется куча забот, хлопот, проблем, задач, ты начинаешь жить категорией потребностей, а не радостей. В такие моменты не стоит забывать, что все только в нашей голове – работа, заботы, нерешенные задачи. Ты остался тем же человеком, что был 20 лет назад, когда новая кукла Barbie делала тебя счастливым на две недели вперед, только почему-то ты поверил, что быть взрослым и важным намного круче, чем простым и радостным.
Любовь к себе всегда начинается с умения быть счастливым, даже когда весь мир говорит о твоем несовершенстве. Зайдите в блоги плюс-сайз-моделей: они много улыбаются и смеются, потому что когда-то приняли решение быть счастливыми, а не красивыми, что в конечном счете сделало их совершенно прелестными. Если глобально, то совсем не важно, что приведет вас к этому пониманию: бодипозитив или что-то еще, но, как показывает практика, многие к этому приходят через идеи бодипозитива – и это так же прелестно, как и блоги моделей плюс-сайз.