Большая книга о еде и детях (Фернхольм, Ламм) - страница 6

У женщин, которые во время кормления сидят развалившись или чересчур напрягаются, нередко болит спина и затекают руки. Но если вы все делаете правильно, будете кормить с удовольствием изо дня в день на протяжении многих месяцев. Поэтому имеет смысл вникнуть в суть дела с самого начала. А начнем мы с главного: как помочь ребенку правильно взять грудь.

Вы видите на картинке, как выглядит правильное грудное вскармливание. По-хорошему, вся нижняя половина ареолы и большая часть верхней должны находиться во рту младенца. За время беременности ваши ареолы, скорее всего, увеличились. Поэтому трудно представить себе, как такой маленький рот сможет вместить в себя такую массу плоти. Тем не менее, сможет. Возможности младенцев вообще поражают воображение.

Итак, для начала вам следует правильно сесть. Со временем, когда вы и ребенок приспособитесь, кормить можно будет в любом положении, даже на ходу. Хотя большинство почему-то предпочитает делать это сидя.

Устройтесь поудобнее. Подложите подушки, чтобы было легче удерживать ребенка на уровне груди. Советуем также подложить подушки и под руки — это позволит вам расслабиться.

Следующий шаг — правильная поза ребенка. Чтобы малыш не вертел головой, нужно его тело целиком, включая ноги, развернуть к телу матери. Вне зависимости от того, сидит она или лежит.

Теперь самое сложное — заставить взять в рот бо́льшую часть ареолы, потому что для этого ребенок должен широко открыть рот. Проведите нижней стороной соска по его верхней губе и ждите. Почуявший червячка птенец непременно раскроет клюв.

Далее, чтобы заглотить сосок, он должен сделать движение нижней челюстью, а потом уже верхней. Примерно так, как вы сами от души кусаете навороченный гамбургер с множеством начинок.

Затем приблизьте ребенка к себе, чтобы он мог хорошо захватить ареолу и начать есть. Кончик соска должен проникнуть в рот достаточно глубоко, чтобы молоко попадало непосредственно в горло. При этом малыш, что называется, «зароется» носом в грудь. Со стороны можно будет подумать, что ему нечем дышать, но это не так. Приглядевшись, вы убедитесь, что воздуха он получает достаточно.

Если нос и щека ребенка мешают вам определить, насколько основательно он взял грудь, попытайтесь увидеть, поместилась ли в рот бо́льшая часть ареолы, — почти вся его нижняя половина и в значительной степени верхняя. При правильном захвате верхняя и нижняя губа «обнимают» ареолу, и ребенок потягивает молоко спокойно, вы можете даже услышать, как он глотает. Время от времени малыш будет делать паузы, чтобы молоко поступало в желудок равномерной струйкой.