Любой опытный тренер рассказывает команде, что она должна делать, а не то, чего не должна, а тело более склонно делать то, на чем сосредоточен ум.
Дыхание. Чтобы контролировать нарастание возбуждения, ваш партнер также может использовать дыхание. Когда он приближается к моменту эякуляции, его дыхание становится либо глубоким и медленным, либо поверхностным и частым. Первое помогает контролировать сексуальную энергию, а второе – рассеивать ее.
Какое бы из них он ни нашел для себя полезным, будет очень хорошо, если вы напомните ему правильно дышать или будете дышать вместе с ним. Гармонизация вашего и его дыхания является частью практики для пар, о которой мы говорим в главе 5, помогающей вам обоим более полно почувствовать друг друга.
Циркуляция. Самая важная техника, которую будет применять ваш партнер для того, чтобы избежать эякуляции, – это перекачивание сексуальной энергии из половых органов вверх по позвоночнику к другим частям тела. Если сексуальная энергия будет постоянно накапливаться в пахе, в конце концов ее там станет слишком много для того, чтобы ее можно было контролировать, и она найдет самый прямой выход – через пенис. Однако если мужчина поднимет эту энергию, ему будет гораздо легче избежать эякуляции.
Умение направлять энергию по телу – это ключ к ощущению телесного оргазма для вас обоих. Вы можете помочь вашему партнеру управлять энергией, проводя рукой по его позвоночнику от копчика до головы и способствуя тем самым поднятию энергии вверх. Старший инструктор по Исцеляющему Дао Майкл Уинн объясняет:
«Чем больше женщина будет касаться и гладить все тело мужчины и помогать ему меньше сосредоточиваться на пенисе, тем легче ему будет переместить энергию из пениса в другие части тела».
Если вы сами будете управлять своей энергией, это может сделать ваш оргазм более сильным и наполнить вас энергией. Это также поможет вам почувствовать вместе более полную близость и больший экстаз.
Приведенные выше техники помогут вашему партнеру сдержать свой пыл в процессе страстной любовной игры. Вы или ваш партнер можете также применить несколько других более механических приемов, которые также помогут ему избежать эякуляции.
Сжимание. Техника сжимания первоначально предназначалась для мужчин, у которых эякуляция наступает «преждевременно». (Если у вашего партнера быстро происходит эякуляция, прочитайте с ним пункт под названием «Ничто не закончено, пока не закончено…» в главе 8.) Прием сжимания очень прост: когда ваш партнер уже близок к моменту эякуляции, вы можете положить большой палец руки на нижнюю поверхность пениса и нажать. Еще один прием заключается в том, что один из вас обхватывает пальцами пенис, как руль велосипеда, и нажимает большим пальцем на головку (см. рис. 86).