Любовь и ваше здоровье (Улыбина) - страница 108

94. Эта позиция аналогична предыдущим. Мужчина наклоняется над женщиной после введения, а она опускается немного ниже, прогнувшись вперед. В этой позиции женщина почти лежит ничком.

95. В этой позиции женщина становится на колени, положив голову и согнутые в локтях руки на подушку или на постель. Мужчина располагается сзади нее на коленях и после введения члена во влагалище партнерши отклоняется назад. Далее он, держа ее за талию, сжимает ягодицы женщины своими ногами.

96. Эта позиция аналогична предыдущей, только женщина опирается на вытянутые руки. Мужчина ложится на спину женщины. Чтобы достигнуть максимального проникновения члена, ей необходимо совершать движения ягодицами назад и вверх-вниз.

...

Факт!

Как считают некоторые исследователи, сексуальное влечение, или либидо, определяется уровнем тестостерона в крови. Хотя тестостерон называют мужским гормоном, поскольку его выделение связано с развитием вторичных половых признаков у мужчин, он вырабатывается и в организме женщины. У мужчин тестостерон выделяют яички, а у женщин – надпочечники и яичники. Экспериментально было установлено, что относительно непродолжительные, но очень энергичные физические упражнения, длящиеся около 45 мин, повышают уровень тестостерона в крови, что может влиять на повышение сексуального влечения. Исследование показало, что другие гормоны, образующиеся в организме, включая эстроген, тоже влияют на половое влечение, хотя сложное взаимодействие этих гормонов пока еще не изучено до конца.

Люди, у которых в течение долгого времени не возникает полового влечения, должны обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку причиной могут быть хронические болезни, требующие лечения, или гормональные нарушения. А в некоторых случаях при снижении либидо необходима помощь сексопатолога. Однако исследованиями установлено, что если отсутствие полового влечения связано с состоянием стресса, то специальная программа физических упражнений поможет избавиться от подобных нарушений.

Смешанные позиции

97. Женщина, лежа на спине, высоко поднимает широко разведенные ноги, а мужчина ложится на бок перпендикулярно к ней таким образом, чтобы член находился перед влагалищем.

98. Эта позиция является обратной от предыдущей. Мужчина лежит на спине, приподняв ноги, а женщина располагается под ними перпендикулярно (крестообразно) к нему так, чтобы влагалище находилось перед членом. После того как она осуществила введение, мужчина опускает ногу на женщину, которая начинает совершать фрикционные движения.