Вы можете задать недоуменный вопрос: так ли необходима вся эта суета с горячими компрессами, с этими намокшими тряпками? В исследованиях, опубликованных в 1987 году Калифорнийским университетом (университетом Беркли), ученые пришли к выводу, что тепло усиливает прилив крови к тканям в три-четыре раза, к тому же замечено, что пропорционально усиливается и доступ кислорода к ним. Усиление кровообращения необходимо для расширения «corpore cavernosa» (пещеристых тел), способствующих эрекции.
— Массаж полового органа
На этом этапе программы вы непременно заметите, что мы обращаем внимание не только на пенис, но и на яички. Яички — это чувствительная пара желез, производящих сперму. К тому же они еще вырабатывают мужской гормон-тестостерон. Массаж этих органов усиливает кровообращение и таким образом стимулирует рост этих гормонов.
А) Большим и указательным пальцами сделайте несколько «щипков» по всей области мошонки. Не следует щипать сами яички, только мешочек. Захватив пальцами какую-то точку, потяните кожу на себя как можно дальше, покуда не испытаете болезненных ощущений. Сохраняйте ее в растянутом, напряженном состоянии. При счете «пять» отпустите мошонку, она благодаря своей эластичности вернется в прежнее состояние. Перенесите пальцы к другой точке. Повторите такое упражнение раз 10, постоянно переходя к другим участкам мошонки. Время процедуры — 2–3 минуты.
Б) Обхватите левой ладонью яички. Подушечками пальцев правой руки начинайте нежно, но твердо массировать яички и мошонку в течение тридцати секунд. Поменяйте руки и теперь продолжайте массаж с помощью пальцев левой руки. Будьте осторожны, не надавливайте сильно, — массаж должен вызывать у вас только приятные ощущения. Время процедуры — 1 минута.
В) Теперь одновременно приступайте к массажу правого яичка правой рукой, а левого — левой. Легкое вытягивание, выкручивание и растирание стимулируют приток крови и способствуют увеличению количества основных мужских гормонов. Время процедуры — 1 минута.
Г) Обильно смажьте ствол члена своим излюбленным смазочным средством (крем, лосьон, вазелин, масло). Соедините большой палец с указательным пальцем и обхватите этим «кольцом» ствол вашего члена у самого основания. Крепко его сожмите, и вы почувствуете под пальцами, как там забьется кровь. Из-за того, что она попала в ловушку и не может вернуться назад, ваш член начнет распухать. Разожмите пальцы. Потом повторите это упражнение, сжимая в кольцо двумя пальцами различные части ствола. Каждую часть нужно сжимать не дольше 3–5 секунд и переходить к следующей. Эти сжатия увеличивают поток крови к пещеристым телам. Со временем эти пространства увеличиваются и могут принимать больший объем крови, удерживая его в себе. Давление на ствол члена не должно вызывать у вас неприятных ощущений. Время процедуры — 1–2 минуты.