Образ молодости и здоровья - одна из основ курса. База. Передать словами те ощущения и чувства, которые слушатель вызывает у себя на наших очных курсах, невозможно.
Как можно на бумаге передать чувство любви? Как можно описать чувство матери, впервые подносящей своего малыша к груди?
Или чувство, когда зарождается новый день. Тишина абсолютная. Встает солнце. Туман поднимается над рекой. Вот он начинает рассеиваться. Приветствуя новый день, где-то пропела первая птица. Воздух прозрачный. Видно и слышно за десятки километров.
Что вы чувствуете в такие моменты? Сможете ли передать хотя бы часть своих переживаний человеку, который никогда этого не видел?
Образ молодости. Тот момент в вашей жизни, когда вы молоды, здоровы, счастливы. Когда поет душа. О многом еще думается и мечтается. Все еще возможно. Мечты и возможности еще не преданы, еще не убиты и не похоронены заживо "трезвым подходом" к жизни.
Мир любит вас. Силы ваши безграничны. Вы счастливы. Вы любите и любимы.
Когда это состояние, которое жалким подобием пытаемся передать через Образ молодости и здоровья, еще обрезают до ОМЗ, становится совсем грустно.
Представляете, если вы решили написать свои мемуары и о своей Первой Любви вспоминаете: "Была очень сильная ПЛ". АБВГДЕйка какая-то. То, что не пережито, всегда превращается в ПЛ или ОМЗ. Продолжают писать, однако. Ну и ничего. Пишут же книги по воспитанию детей те, кто таковых не имеет. Зато диплом есть о психологическом образовании.
Как будто можно сравнить бессонные ночи у кроватки вашего малыша с ночами, проведенными за учебником по воспитанию ребенка.
К чему все это? Ах, да. Любое упражнение, в том числе и образное дыхание, необходимо проводить только в высоком эмоциональном состоянии. Если такового нет, вызываем его искусственно через принятие осанки счастливого человека. Создание соответствующей мимики лица. Искусственное создание чувства радости внутри.
Работаем затем в Образе молодости и здоровья. Усиливаем это состояние восторга постоянно, перманентно, как беременность у вашей кошки, как революция у Троцкого. Постоянно и непрерывно. В течение всего упражнения. Именно на это направляем 90% своего внимания. Только 10% - на технику выполнения.
Теперь выполните упражнение. Мы все написали, объяснили. Если что-то не уловили, прочитайте еще раз. Приложите хоть капельку труда для своего выздоровления.
Успехов вам!!!
Любимый орган
"Любимый орган чешется".
Из дневника слушателя
Почему упражнение называется не "больной орган", не еще какой-то там, а именно "любимый"? В противовес тому, что вы обычно с ним делаете.