Здесь под любимым подразумевается тот, который беспокоит вас больше всего. Может быть, болит. Может быть, спать по ночам не дает.
Вспомните, пожалуйста, как вы к нему обычно относитесь. Что ему мысленно (и не только) говорите. Какими эпитетами награждаете. А ведь он - часть вашего тела. Часть вас, любимого.
Любовь к себе означает принятие себя в целом. Со всем, что не нравится. Со всем, что раздражает. Со всем, что болит.
Он - орган ваш - не виноват в том, что болит. Сначала ведь он был очень даже ничего. Это вы своими титаническими усилиями довели его до такого состояния. Будете относиться к нему с нелюбовью, раздражением, он ответит вам тем же самым.
Если ваш ребенок, ваш малыш заболел, плачет, по ночам не спит, как к нему относиться будете? Ведь не заснете с ним вместе. Заботиться о нем будете. Не появится ведь мысль: "А... чтоб тебя!!!"
Так же и ваш орган, который беспокоит вас. Он первый реагирует на то, что с вами что-то не в порядке. Сигнал подает. Тревогу бьет. Взывает к любви и вниманию. Что же получает в ответ? Зачастую только раздражение ваше оттого, что мешает спокойно жить.
Следовательно, один из самых главных моментов в работе с тем органом, который беспокоит вас больше всего, заключается в том, чтобы поменять к нему отношение.
Направьте в область любимого органа мысленный взор. Область головы и сердца не берем. Какой-нибудь другой орган. Если ни один из них вас не беспокоит, возьмите в работу одну из почек или печень.
Устанавливаем мысленный контакт с любимым органом. Добиваемся отклика от него. Так же, как и при работе по коррекции органов.
Добившись отклика, начинаем его мысленно прогревать. Вам не обязательно знать, как выглядит ваш любимый орган. Работа идет со всей его областью. Собираем в ней тепло.
Создаем любой образ, который лучше всего поможет вам аккумулировать там тепло: теплый солнечный лучик, нежно согревающий кожный покров в этой области, прикосновение теплой руки. Помогите себе образным дыханием, представляя, как выдыхаете через область любимого органа. Наполните ее теплом.
Не забудьте направить ему мысленно всю любовь и нежность, на какую способны.
Королевы, еще раз вспомните, как впервые подносили своего младенца к груди. Что в этот момент испытывали? Вот эту нежность, эту любовь, этот душевный трепет направьте ему. Укутайте его в это чувство. Сразу же почувствуете, как он откликается в ответ.
Разговор двух влюбленных создайте. Без слов. Когда два сердца бьются в одном ритме, когда дыхание становится единым, исчезают границы. Одно целое. В этот момент не нужны слова. Глаза смотрят в глаза. Слова не нужны. Чувство.