Упражнение: войдите в состояние радости и любви
Попробуйте представить себе, что вы, маленькая девочка, приехали с мамой отдохнуть в незнакомый город на море и, заглядевшись на новые аттракционы, потерялись в толпе прохожих. Крики и плач не помогают вам, а бесконечные чужие лица отбирают последнюю надежду на встречу с мамой. Вы начинаете дрожать от страха и ужаса, потому что еще очень малы. И в это время наконец появляется мама, вы кидаетесь ей навстречу, обнимаетесь, бесконечно рады этой встрече…
Прочувствуйте и постарайтесь зафиксировать в памяти это состояние безграничной радости и счастья встречи. Теперь, вызывая в сознании этот образ, вы мысленно воспроизведите целостное представление своего горячего, радостного, любовного отношения к другому человеку. Открыв в себе это море радости и любви и научившись передавать его другому, вы сможете превращать в романтическое свидание каждое общение.
Я уверена, что в каждой женщине есть скрытые резервы, дающие ей при правильном их использовании возможность не обращать внимания на собственные паспортные данные, а получать от жизни по максимуму. Это делает ее неотразимо привлекательной в глазах мужчин, которые инстинктивно тянутся к такой женщине, стремятся к общению с ней. Потому что жаждут получить хотя бы немного ее жизненной силы, переполняющей женщину так, что ее хватает на всех окружающих. И в семьдесят лет можно думать о том, что контрастный душ полезен для кожи, и сетовать по поводу того, что "из-за этих современных джинсов никогда не поймешь, как мужчина к тебе относится".
Светлана давно уже бабушка. Но до сих пор мужчины, увидев ее, останавливаются как громом пораженные. Потому что она в свои… ну, скажем, дважды тридцать лет остается настолько сексуальной, что мужчины вдвое моложе нее готовы бороться друг с другом за один ее благосклонный взгляд. Она всегда в ровном расположении духа, жизнерадостна, весела и способна протанцевать на каблуках ночь напролет.
О возрасте говорит лишь мудрость, светящаяся в ее ярко-синих глазах, которые тем не менее до сих пор сияют молодым блеском и заставляют мужчин называть ее "своей синеглазкой". Всегда подтянутая, ухоженная, благоухающая, искрящаяся юмором и молодым задором - при этом счастливая мать четверых детей и бабушка трех внуков, Светлана живет полной жизнью и получает радость от общения с семьей, любимым мужчиной, от любимой работы и творчества (она пишет стихи). Она настолько молода душой и энергична, что успевает наслаждаться каждой минутой своей жизни, при этом считает, что в ее возрасте "жизнь только начинается".