Бывают случаи, когда внезапное осознание своей ценности коренным образом улучшает обстоятельства жизни – ибо меняет приоритеты, мотивации, действия, а значит, и выбор. Человек, оказывающий себе всё большее уважение, неминуемо обретёт и уважение окружающих. Поскольку люди подсознательно подхватят его собственное к себе отношение – посредством мимики его лица, жестов, тембра голоса, интонаций. Обнаружение собственной ценности и принятие её за основу жизни позволит делать куда более конструктивные выборы.
Что ж, продолжим свой путь через Первые врата. Пришло время чётко определить, идёт ли ваша жизнь так, как вы этого хотите. Иными словами: там ли вы сейчас, где стремились быть?
Информация к размышлению
Существует опасность исследовать самоценность с дистанции – так, как иногда «исследуют» Африку из затемнённого окна автобуса с кондиционером и видеосалоном. Сохранять дистанцию, конечно, безопаснее, но и бесполезнее – с точки зрения выяснения того, как это чувство непрерывно воздействует на нашу жизнь (в том числе и прямо сейчас, когда вы читаете эти строки).
То достоинство, о котором мы говорим, определяется преимущественно подсознанием, поэтому осмысление проблемы – уже часть её решения.
Далее даны три взаимодополняющих способа, очень эффективно помогающих в поставленной нами задаче.
Обзор жизни: мера ценности
Ощущение человеком собственного достоинства (или, иначе, «заслуженности себя») связано с его мнением о степени своей, скажем так, положительности. Представьте себе шкалу, на одном конце которой – отъявленный Плохиш, а на другом – идеал рода человеческого. Где окажетесь вы?
Взгляните на прожитую жизнь, учтя взаимоотношения с родителями, сестрами, братьями, одноклассниками, коллегами, соседями. Вспомните случаи, когда проявилась ваша доброта, великодушие, щедрость, а также ситуации, обнажившие отнюдь не лучшие черты вашего характера.
Я не прошу вспоминать всё множество событий. Просто составьте интуитивно общее представление о своей жизни в целом. И затем поставьте на шкале точку, отмечающую ваше представление о самом себе. 100 баллов будет означать глубокую уверенность в своей положительности, то есть, на ваш взгляд, вы достойны жизни, полной любви, радости, здоровья и успешности всех своих начинаний. 1 балл означает прискорбный факт: единственное, по вашему мнению, что вы заслужили, – это вечные муки ада.
Сейчас я бы очень советовал отложить чтение этой книги до тех пор, пока вы не оцените себя по этой 100-балльной шкале.
Важно отметить, что этим способом определяется своё воспринимаемое достоинство, а не врождённое. Кстати, наиболее чувствительные, постоянно размышляющие над своими поступками и помыслами люди, с высоким видением и идеалами, довольно часто располагают себя куда ближе к началу шкалы, нежели к её концу. Иными словами, их ощущение собственной ценности крайне ущербно – из-за постоянного несоответствия высоко вознесённым идеалам. Как заметил однажды Бернард Шоу: «Невежды – самонадеянны, а сведущие – полны сомнений».