- Самовнушение - это простая техника, основанная на повторных внушениях самому себе.
- Каким же образом то, что вы себе внушаете, может повлиять на ваши подсознательные убеждения? - опять задал вопрос молодой человек.
- Любое утверждение или внушение, которое вы повторяете достаточно часто, в конце концов входит в ваше подсознание, - объяснил м-р Эпплби. - Ведь именно так вы приобрели большинство своих убеждений. Вы слышали, как о чем-то говорят снова и снова, в конечном счете это вошло в ваше подсознание, и вы поверили этому.
Молодой человек опять что-то записал в своем блокноте. М-р Эпплби продолжал:
- С помощью самовнушения вам нужно создать положительные ассоциации, или убеждения, касающиеся денег и богатства. Первое - Ш это полностью изменить старые негативные убеждения. Вместо утверждения "Деньги не растут на деревьях", что подразумевает, что деньги - вещь довольно редкая и у вас никогда не будет их много, лучше говорить: "Да, деньги не растут на деревьях, они вырастают в результате моих вполне определенных, тщательно спланированных усилий". Вместо того чтобы говорить: "Деньги не могут принести счастья", скажите: "Может быть, деньги и не способны принести счастья, но их отсутствие не сделает этого тем более!" Или замените выражение "Деньги - источник зла" выражением "Любовь к деньгам - источник зла, но в хороших руках деньги источник великого блага".
Добавьте к этому собственные положительные утверждения типа:
"Богатство приносит силу, свободу и уверенность" или "Я в состоянии создать несметное богатство". Таким путем вы начнете изменять свои подсознательные убеждения относительно себя самого и относительно денег и богатства.
Молодой человек оторвал взгляд от своего блокнота и посмотрел на собеседника.
- Как часто вы считаете необходимым повторять это самовнушение? - спросил он.
- Так часто, как это только возможно, - ответил м-р Эпплби. - Но по меньшей мере три раза в день - один раз, когда вы просыпаетесь, один раз в течение дня и еще раз перед сном.
Молодой человек старательно вносил все, что слышал, в свой блокнот, чтобы ничего не забыть.
- То, что вы, по вашему убеждению, можете сделать, - продолжал м-р Эпплби, - часто оказывается именно тем, что вы должны делать.
И он указал на помещенный в рамку текст у себя на столе, который гласил:
Если вы боитесь, что вас побьют, считайте себя битым.
Если вы думаете, что вы не смеете, вы не посмеете никогда.
Если вам нравится побеждать, но вы думаете, что не сможете победить,
Вы почти наверняка потерпите поражение.