Методы самопомощи
Для облегчения острых болей на живот можно положить пузырь со льдом. При сильных болях поможет прием кофеина (по 0,01 г 3 раза в день).
Если от острого воспаления избавиться довольно просто, то хроническое воспаление способно вспыхивать вновь и вновь, например при простуде.
При хроническом воспалении лучше всего принимать грязевые ванны, а также йодистый калий 3 раза в день по 0,1 г. Рекомендуются также горячие спринцевания и полное воздержание от половых сношений до прекращения болей.
– В народе воспаление придатков издавна лечили хвойными ваннами. Для приготовления одной ванны необходимо взять 1,5 кг хвои и веточек ели, заварить их 5 литрами кипятка, выдержать на слабом огне полчаса. Настаивать в течение 12 часов. Готовый отвар вылить в ванну. Температура воды в ванне – 38 °C. Продолжительность процедуры 40 минут. Курс – 10 процедур.
– Употребляйте в пищу как можно больше тыквы во всех видах, ягоды клюквы, черники, рябины и ежевики.
– Состояние при аднексите облегчит употребление навара кукурузных столбиков с рыльцами.
– Принимать внутрь по 1 дес. ложке сока свежих листьев алоэ, 2–3 раза в день до еды.
– Взять в равных частях плоды шиповника и ягоды черной смородины. Смешать; 20 г смеси залить стаканом воды. Можно добавить сахар. Пить по 0,5 стакана 3–4 раза в день.
– Взять 2–3 ст. ложки липы мелколистной, залить 2 стаканами кипятка, настоять. Пить как чай.
Недостаток в весеннем рационе витаминов отрицательно сказывается на состоянии кожи. Если у вас чувствительная и сухая кожа, вам следует переключиться на щадящий режим ухода за ней.
Умывание водой временно замените очисткой отваром ромашки либо ромашки с липовым цветом. Не забывайте применять защитные кремы и пудрить лицо. Раздраженные участки кожи можно слегка смазывать утром и вечером гидрокортизоновой мазью. Для ухода за сухой увядающей кожей используйте следующие косметические средства домашнего приготовления.
Домашние средства ухода за кожей
Мыло для очень сухой кожи. Смешать 1 ст. ложку сухого молока или молочной смеси, 1 ст. ложку овсяной муки, 0,5 ч. ложки настойки мяты либо лавандового масла. Взять смесь ватным тампоном и «намылить» лицо круговыми движениями, затем смыть водой.
Косметические сливки для очищения сухой и нормальной кожи. Взять 1 яичный желток, растереть его со 100 г сметаны, а затем, продолжая размешивать, добавить понемногу 1/4 стакана водки и сок половины лимона. Сметану можно заменить сливками или растительным маслом. Это средство не только хорошо очищает кожу, но и питает и отбеливает ее.