Из книг мне стало ясно, что это выходят шлаки, а в желудке отрываются и умирают полипы. Но я ко всему этому был готов и перенес это вполне нормально. Ведь боли были небольшие, да и то 2–3 дня.
После изучения книг „Судьба и карма“ и „Полное очищение организма“ начал на себе применять „дыхание счастья“. Решил начать по максимуму. Первые три дня дышал по часу. Ощущения были такими: руки от плеч и ноги от таза налились такой большой энергией, что меня всего трясло. Ощущение работающего трансформатора. Из груди стал выходить холод. В дальнейшем точно такие же ощущения, но только в слабой форме. [Ощущение холода говорит о том, что в организме находилась патологическая энергия холода, которая действовала на кости и суставы.]
На следующий день указательный палец левой руки почти пришел в норму. Стал сгибаться, и появилась чувствительность. Если раньше я ходил, как на ходулях, то теперь в коленных суставах появилась эластичность. Уже могу наполовину садиться на корточки.
Несмотря на достигнутые положительные результаты, ту систему очищения и оздоровления организма, которую я определил для себя, прочитав Ваши книги, бросать не собираюсь. Только сам человек может помочь себе, если этого захочет и у него хватит силы воли и терпения».
Рекомендации при проведении водных процедур
Неоспоримая важность, эффективность, доступность и простота применения делают закаливающие процедуры одним из мощных природных оздоровительных факторов воздействия на организм. Но чтобы не «обжечься на воде», соблюдайте нижеследующие основные правила и рекомендации. Они давно проверены временем и прекрасно зарекомендовали себя.
1. Основное правило – сознательное отношение к холоду и жару: никакой паники, это ваши друзья.
Очень большое влияние оказывают окружающие люди на ваши первые попытки закаляться. Их страхи, сожаления, упреки, насмешки могут сформировать психологический зажим, отрицательное отношение к самой процедуре. Такой подход ничего, кроме вреда для здоровья, не даст. Поэтому перед процедурой типа обливания обязательно настройте себя психологически на благоприятный лад, на прием энергии, дающей здоровье и смывающей болезни. Внушайте это себе и детям и с радостью обливайтесь.
2. Применяйте холодные процедуры на теплое тело. Если не соблюдать этого правила, особенно в холодное, сухое время года, то рано или поздно биопатогенная энергия сухости или холода проникнет в ваше тело и вызовет «неприятности»: сухость и шелушение кожи, тресканье кожи на подъемах ног и в других местах, хруст и треск в суставах при передвижении; «овечий» кал; общую зябкость организма и понижение переваривающей функции.