Дочь чувствует себя хорошо из-за того, что она находится в другом возрастном периоде и это питание для нее подходит.
Для того чтобы у этой женщины все нормализовалось, надо питаться с учетом возбужденного жизненного принципа «Ветра», применять такие же процедуры (горячие ванны с последующим смазыванием тела оливковым маслом), ни в коем случае не голодать. Заручиться поддержкой близких людей, провести серию «дыхания счастья» (ребефинга).
ГЛАВА 2
ЧТО НЕОБХОДИМО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ, МОЛОДЫМ, КРАСИВЫМ
Давайте сформулируем основные положения и законы оздоровления, которые ранее описали, а далее рассмотрим, как их лучше применять в течение дня, лунного месяца и сезонов года. В результате вы будете иметь повседневные, месячные и годовые рекомендации по оздоровлению собственного организма.
1. Оздоровление должно строиться с учетом индивидуальной конституции.
2. Оздоровительные мероприятия должны охватывать все уровни человеческого существа: черты характера, первичное сознание, полевую форму жизни и физиологию тела.
3. Владение собственным сознанием – главное условие оздоровления. Сплав воли и знания позволяет заново создавать человеческий организм.
4. С возрастом необходимо менять направленность собственной оздоровительной системы для препятствия возрастным процессам.
5. Препятствовать быстрому рассеиванию полевой формы жизни, разумно тратить энергию первичного сознания (главной «пружины» организма).
6. Согласовывать свои оздоровительные мероприятия с биологическими ритмами природы.
7. Иметь здоровое окружение вокруг себя, создавать благоприятный микроклимат в семье.
Прежде чем приступать к составлению собственной оздоровительной системы, вы, согласно указанным пунктам, должны провести теоретическую подготовку. Определяете собственную конституцию (том 1 «Целительные силы»), подбираете средства оздоровления, которые должны охватывать все уровни вашей личности (тома 1, 2, 4), нагрузка и дозировка оздоровительных мероприятий должны строиться с учетом вашего возраста (тома 2, 4), отобранные мероприятия должны быть согласованы с биологическими ритмами природы (том 3). В результате у вас получится небольшой план личных оздоровительных мероприятий.
Теперь этот план необходимо начать воплощать в жизнь, проявляя при этом волевые усилия, создавая новый стереотип поведения. Заниматься необходимо регулярно, нагрузку увеличивать постепенно. Достигнув оптимальной духовной и физической формы, в дальнейшем поддерживать ее на этом уровне. Это называется систематическими занятиями, которые дают стабильные результаты. Пропуски, метания от одной «системы» к другой называются нерегулярными, хаотическими занятиями и никогда не приносят стабильных результатов.