Книга 2. Биоритмология. Уринотерапия. Траволечение. Создание собственной системы оздоровления (Малахов) - страница 461

Ответ. В жаркое время года разогреваться не надо, но в холодное – обязательно до и после (особенно до обливания, чтобы вода лилась на теплое тело, что предотвращает внедрение патогенной биоклиматической энергии холода). Но разогреваться надо не до пота, а до теплоты. Если поры кожы открываются и выделяется пот, то можно «впустить» через них патогенную энергию холода в организм. Этого делать не надо.

3. Когда обливаться вечером?

Ответ. Между 15 и 19 часами. Особенно хорошо обливаться (либо применять контрастный душ) после работы, когда вы устали и требуется энергетическая подпитка.

Эта часть была посвящена разбору ошибок, наиболее часто встречающихся при реализации оздоровительной программы. Старайтесь не допускать их, а если возникнут – вовремя исправляйте.

Разобраны наиболее часто встречающиеся заболевания и подходы к их устранению. Человека больше всего страшит неизвестность и безысходность. Зная работу своего сознания и физиологию тела, можно быстро скорректировать свою жизнь таким образом, что заболевание, лишившись «опоры», исчезнет без следа.

Вопросы, которые возникли у некоторых читателей, получили свои ответы. Я вам советую задавать их не мне, а самим искать на них ответы. В этом ваша сила и развитие.