.
Образ жизни каждого конкретного человека складывается из трех главных компонентов: мышления, питания, двигательной активности. За этими составляющими вы должны следить сами. Врач этого делать не будет, он предпочтет самоустраниться от этого процесса, выписав вам таблетки, проведя беседу, что-либо удалив и т. п. И человек опять остается с собственными разрушающими мыслями, неправильным питанием, двигательной ленью и пассивностью. Откуда же у него будет здоровье?
Таким образом, с высоты сегодняшних дней, я бы применял оздоровительные средства с учетом собственной конституции, целенаправленно стимулируя слабые информационно-энергетические каналы с целью достижения и поддержания оптимального здоровья. Ведь не секрет, что, не понимая этого, люди неоправданно много выполняют ненужной и даже вредной для них оздоровительной работы. Такой «оздоровительный фанатизм» приводит к отрицательным последствиям для здоровья.
В этот период своего оздоровления я очень много занимался вопросами питания и его влияния не только на здоровье, но и на сознание человека. Питание вещь не простая и выполняет в организме несколько функций. Перечислю наиболее важные. С помощью пищи организм строит и поддерживает себя. Питание обеспечивает организм энергией. С помощью питания организм приспосабливается к климату и окружающей местности. Вкус пищи влияет не только на эмоциональное состояние, но и на физиологические процессы. Я предлагаю вам познакомиться с моими наработками по последнему вопросу – вкус пищи и его влияние на сознание и тело человека. Это поможет вам лучше понять самих себя. Я приведу выдержку из моей последней работы по питанию «Золотые правила питания».
Подробно о шести вкусах и их влиянии на тело и сознание
В седую глубину веков уходит наука о питании. Наиболее полно она была разработана древними риши (мудрецами), жившими тысячелетия назад в Индии. Ими же была создана наука о здоровье человека – Аюрведа. С течением времени часть знания аюрведических наук утерялась, часть извратилась. Но сейчас, благодаря Учителям Человечества из Индии, эта наука восстановлена, очищена и засверкала в первозданном блеске. Во всем мире появились институты, углубленно изучающие Аюрведу и пропагандирующие ее.
Итак, на чем же основывается питание по Аюрведе?
Для того чтобы нам детально разобраться в этом, начнем с самого начала.
Риши (как, впрочем, и все остальные мудрецы мира) утверждают, что наш мир состоит из пяти первоэлементов:
1. Акша – Эфир.
2. Вайю – Воздух.
3. Теджас – Огонь.
4. Джала – Вода.
5. Притхви – Земля.