Укрепление и развитие жизненной энергии (Малахов) - страница 6

Один из секретов полноценного бытия заключается в том, что каждый день надо воспринимать как маленькую жизнь, каждый прожитый миг – как величайшее благо и счастье. Умение жить долго и счастливо – особого рода искусство. Избавьтесь от всего мелочного и маловажного, эмоционально настраивайтесь на здоровье, счастье и молодость. Это позволит вам притянуть и накопить огромный жизненный потенциал, который будет верно служить, защищать и помогать.

Есть прекрасная книга Поля Брэгга (которого я считаю своим заочным учителем) – «Построение мощной нервной силы». Зачем же я написал свое руководство? Во-первых, система естественного оздоровления постоянно совершенствуется, появляются более эффективные и более легкие в освоении методики. Во-вторых, надо учитывать особенности русского народа и его сложившийся подход к самооздоровлению. И, в-третьих, надо учитывать особенности человеческой психики. Вот почему я так выстроил «лестницу» развития и совершенства психической энергии, чтобы каждая ее ступень сразу же приносила ощутимый результат и побуждала к дальнейшему самосовершенствованию.

Несомненно, работа с сознанием является главным рычагом в деле развития психической энергии. Но практика показывает, что она сложна, требует большой самодисциплины, а результаты видны не сразу. Если начать с нее, как советует Брэгг, то только единицы из нас смогут реально чего-то достигнуть. Я предлагаю начать с очищения организма, так как процедуры очищения просты, понятны, доступны всем, наглядны и необычайно эффективны. После двух-трех очистительных клизм человек чувствует себя намного энергичнее и живее! У него появляется интерес двигаться дальше: еще бы, он только что видел ту гадость, которая мешала ему нормально жить, и чувствует разницу, насколько замечательно живется теперь без нее.

После чистки толстого кишечника я предлагаю очистить печень. Сразу же нормализуется пищеварение, кровообращение, усвоение веществ, повышается иммунитет, появляется нормальное опорожнение, возникает избыток силы, исчезают боли в сердце… Человек молодеет на глазах! Все так просто, так эффективно, что возникает особая, оздоровительная эйфория. Кажется, что уже в плане оздоровления после чистки печени уже нечего добавить и ощутить. Отнюдь, теперь чистим жидкостные среды организма: кровь, лимфу, межклеточную жидкость – и вновь получаем яркий, жизнеутверждающий оздоровительный эффект.

Только от очистительных процедур потенциал психической и жизненной энергии увеличивается многократно. Прекрасное начало вселяет уверенность и оптимизм, желание заниматься самосовершенствованием и далее.