Укрепление и развитие жизненной энергии (Малахов) - страница 60

Создайте свой собственный, благоприятный мир, с его законами, распорядком дня и живите в нем. Приведу высказывание Брэгга: «Я живу наедине с Богом и природой и обладаю высоким уровнем умственных, физических и духовных сил. Так почему же я должен позволять каким-то больным умам влиять на себя?»

Но «больные умы» – это же ваши родные и близкие, члены вашей семьи. Если следовать совету Брэгга, то можно все потерять и остаться одному. Вот тут и встает вопрос о родственных душах, их найти нелегко, но можно воспитать. Занявшись оздоровлением, не навязывайте свой образ жизни близким. Следуйте своим путем, но постарайтесь найти точки соприкосновения. Лучший ваш пропагандист – ваш собственный пример. Если все у вас пойдет нормально, то и близкие невольно последуют за вами. Ваши достижения на ниве здоровья – самые лучшие агитаторы за здоровый образ жизни.

Если же ваши близкие решительно настроены против вашего оздоровления, то это означает, что вы им нужны для каких-то эгоистических целей. Ни о какой любви, дружбе и взаимопонимании не может быть и речи. Увы, вы ошиблись. Так исправьте эту ошибку побыстрее и живите дальше здоровой жизнью, ищите единомышленников. По незримым кармическим и судьбоносным путям к вам придут нужные люди, создадутся соответствующие обстоятельства, появятся средства и нужные силы. На самом деле в жизни надо бояться только одного – отсутствия самосовершенствования, духовной эволюции.

Практические рекомендации по укреплению и развитию психической и жизненной энергии

Итак, мы хотим самостоятельно укреплять, развивать и поддерживать на высоком уровне психическую и жизненную энергию. Для успешного претворения задуманного в жизнь в любом деле необходимы сильная мотивация и конкретная цель. А осуществлению задуманного помогут соответствующие средства и правильная последовательность их применения.

Как правило, заинтересованность довольно быстро исчезает, особенно когда человек сталкивается с трудностями. Следовательно, надо сознательно и умело поддерживать «огонь» мотивации, научиться мобилизовывать волю для преодоления препятствий на пути к цели, заставлять себя заниматься самоконтролем и оздоровлением. Иными словами, мы сталкиваемся с самодисциплиной. Таким образом, у нас выстраивается цепочка: мотивация, цель, воля, самодисциплина.

Однако только лишь мотивации мало, необходимо что-то делать, а именно: правильно подобрать оздоровительные средства. Правильно подобранные оздоровительные средства, выполняемые в определенной последовательности, представляют собой программу. Если оздоровительная программа составлена удачно, то человек быстрее движется к намеченной цели. Программа должна изредка корректироваться, меняться с учетом достижений.