Я чувствую, как любовь наполняет меня.
Далее я переношу фокус своего сознания на сиреневый цвет.
Я погружаюсь в глубины сиреневого цвета.
Я приближаюсь к своему внутреннему «Я».
Я представляю себе фиолетовый цвет
Я соединяюсь с центром своего бытия, я просто есть в центре своего бытия.
Я ощущаю мир, мир, мир
Я един с самим собой, и в этом состоянии я ощущаю момент времени, в котором фокусируется все, что есть.
Я становлюсь осознанным здесь и сейчас, я ощущаю осознанность настоящего момента.
Я чувствую и ощущаю этот момент здесь и сейчас.
Я чувствую и ощущаю, как центр моего бытия сливается с моим внутренним «Я».
Я спокоен, я расслаблен, умиротворен.
Я осознаю свое единство. Я в центре этого удивительного момента умиротворения.
Мир, мир, мир.
Я мысленно переношусь в свое самое любимое место на Земле, на природу, туда, где я люблю бывать или только мечтаю побывать.
Я использую все свои 5 чувств для того, чтобы полнее воспринять это место. Я слышу, вижу, ощущаю все, что происходит вокруг меня. Я сполна ощущаю все богатство красок и оттенков, всю яркость и красоту природы.
Я слышу всю гамму звуков, которые сопровождают буйство красок, и мелодия звуков делает это место еще более прекрасным.
Я ощущаю нежные, едва уловимые запахи, которые разливаются в воздухе вокруг меня.
Я пробую на вкус красоту всего, что наполняет природу сейчас.
Единение с природой помогает мне еще глубже соединиться со своим внутренним «Я», слиться со своим внутренним центром как никогда раньше.
И в течение ближайших нескольких минут я буду оставаться наедине с самим собой. Я позволю себе ощутить все, что будет приходить.
МИР, МИР, МИР.
Я очень тщательно осматриваю, изучаю свой любимый уголок природы, окружающий меня со всех сторон.
И внимательно осмотрев все подробности этого место, я выбираю тут укромный уголок, чтобы создать Мое Святая Святых.
То самое место, где я смогу находиться в контакте и общаться с моим духовным Я.
Где мой дух и присутствие Бога покоятся во мне.
Я использую то время, которое есть у меня сейчас для того, чтобы создать мое Святая Святых.
После того как я выбрал это место, я готов создать ОСОБЕННОЕ МЕСТО – МОЕ СВЯТАЯ СВЯТЫХ
Я создам его таким, каким я хочу его видеть.
Оно будет всегда находиться глубоко внутри меня.
Я могу сделать это место просторным или маленьким, уютным.
Оно будет иметь тот размер, который больше всего подходит для меня.
Для начала мне нужно создать дверь, окрашенную в голубой цвет.
Это дверь будет такой, какая мне нравится.
Ее форма, размеры, наличие или отсутствие резьбы или других украшений будут зависеть от моего вкуса.