КНИГА №1 про счастье ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ПО ОБРЕТЕНИЮ СЧАСТЬЯ (Шимофф, Клайн) - страница 116

Я застыл и, не глядя на него, пробормотал, что у меня проблемы с железами, и рассказал ему свою историю про ожирение. Он посмотрел на меня с сожалением и легким оттенком отвращения. "Это все? — спросил он. — Это все, что ты можешь сказать?"

Я не ответил, тогда он вздохнул, а затем, к моему великому облегчению, продолжилась работа в группе. Этой ночью я не смог заснуть. Я прокручивал в голове его вопрос сотни раз, но ответа так и не нашел.

В течение следующей недели вопрос сокурсника не выходил из моей головы. Он все больше мучил меня, я небрежно выполнял свою работу и непрерывно спорил со своей женой. Потом в один зимний холодный день я вышел на прогулку на безлюдный участок сельской дороги.

Представьте себе грушевидного человека весом в триста фунтов, устало волочащегося по дороге в оранжевой куртке. День переливался всеми красками, и вокруг меня царили спокойствие и тишина. Единственным звуком был скрип моих ботинок по сухому снегу, по которому я тяжело ступал вдоль дороги, углубившись в свои мысли.

Неожиданно я поскользнулся и упал. Я просто наступил на небольшой участок льда, присыпанный снегом. Так как затылком я ударился об лед, у меня из глаз посыпались искры, и я почувствовал, как сильнейшая боль пронзила тело.

Буквально в следующее мгновение она исчезла, и я поймал себя на очень странном ощущении. Внезапно я оказался сразу в двух местах одновременно! Я был наверху, откуда глядел на свое тело, и одновременно лежал на земле и смотрел на небо.

С этой уникальной двухсторонней точки зрения я смог вглядеться внутрь себя. Я увидел, что мой разум, тело, сердце и душа не так разделены, как мне раньше казалось. В замедленном, измененном состоянии сознания я увидел все эмоциональные защитные реакции, которые устанавливал изо дня в день, чтобы оградить себя от страданий. Внезапно у меня возник ответ на вопрос Джорджа: я ел, чтобы избежать боли! Создал броню из своего ожирения, которая защищала меня от ощущения страха, сожаления, утраты и стыда. Проблема такой линии поведения заключалась в том, что она оставляла меня с мучи тельной пустотой внутри, которую заполнял мой неутолимый аппетит. Это был просто какой-то замкнутый круг.

Теперь, лежа на земле, я мог чувствовать, как страдание покидает меня, я просто расслаблялся в некой объемной тишине, которая, как я потом понял, была моей душой. Она пропитывала каждую часть меня — разум, тело, эмоции — и наполняла до самого края трепещущим смыслом. У меня появилось странное чувство: я был полностью сытым, может быть, первый раз в моей жизни!