Когда движение станет устойчивым, появится чувство, что вместе с «диском психологической устойчивости» вращается и силовой стержень. Его верхушка при вращении описывает широкие круги, овалы, потому что он в своей верхней точке отклонился от оси тела. Эта «мелочь» отрицательно влияет на силовые возможности человека и на здоровье. Нужно выправить «стержень силы» так, чтобы его верхушка во время вращения не отклонялась от оси. Представьте, что мысленными руками оглаживаете сам стержень сначала у его основания, возле «диска психологической устойчивости», потом посередине, примерно на уровне солнечного сплетения, а после у его верхушки. Амплитуда отклонений верхушки стержня становится меньше, постепенно он укрепляется и начинает вращаться ровно, строго вертикально, без раскачиваний.
И когда вы добьетесь ровного вращения «стержня», изменится внутреннее состояние. Энергия «нижнего котла», преобразуется в новое качество. В теле появится ощущение плотной упругой силы, монолитности, исчезнут ощущения внутреннего «вихляния». Многие отметят про себя, что и сейчас не чувствуют их. Слабость каких-то тонких взаимодействий, отсутствие ощущения внутреннего монолита давно стало привычным, и человек не знает иных состояний. Для большинства чувство внутренней согласованности и целостности новое и пережить его удается только после выравнивания верхушки «внутреннего стержня силы». Сила, накопленная в «нижнем котле», может выплеснуться в одном мощном импульсе, порыве, и тогда человек чувствует опустошенность, упадок, желание расслабиться, отдохнуть, поспать… В реальной жизни часто так и происходит. Эмоциональные потрясения, неожиданные физические нагрузки, даже испуг могут спровоцировать неконтролируемый выброс силы из «нижнего котла». А поскольку два верхних: «котел любви» и «котел разума» работают самопроизвольно и не получают устойчивой и постоянной подпитки, то человек опустошается. У него появляется дефицит внутренней силы, и пополнить его можно только за счет уже известного способа: отдохнуть, расслабиться, уснуть… Поэтому важно регулярно наполнять «котлы силы» энергией, активизировать их и помогать в работе … Однако, даже регулярная подпитка «котлов» не сможет в критических ситуациях обеспечить внутреннего равновесия. Тут-то и придет на помощь «стержень силы». Энергия, «упакованная», спрессованная и сжатая за счет вращения стержня, будет расходоваться постепенно и равномерно, что и обеспечит высокую степень выносливости, устойчивости, поможет адекватно реагировать на сложные жизненные обстоятельства. Кроме того, умение концентрировать и «сжимать» энергию позволит накапливать ее и при необходимости высвобождать энергетический запас для какого-то действия.