, именно в эту минуту мы переходим на Третий уровень Моря. Как уже говорилось раньше, это не депрессия; такое состояние не длится долго, потому что если бы оно затянулось, тогда оно действительно превратилось бы в депрессию. Пожалуйста, не путайте эти два понятия, наберитесь терпения и читайте дальше.
Когда мы впадаем в депрессию, нас одолевают такие мысли: «Мир сделал мне то-то и то-то, если бы у меня были родители, которые верили бы в меня, я бы добился большего успеха. Вся эта ерунда, которая происходит со мной, – это исключительно их вина, мой муж не позволил мне развиваться и расти дальше…» Раз за разом, все дальше и дальше мы продолжаем погружаться в эти мысли, обвиняя в своих неудачах всех и вся, в то время как на этапе темной ночи души мы принимаем ответственность за свои поступки только на себя. И это совсем неплохо, поскольку мы пробуждаемся ото сна и остаемся один на один с фактом, что мы сами, а не внешние обстоятельства, были причиной всех бед. ТЕМ НЕ МЕНЕЕ если мы не будем продолжать очищать сознание при помощи внимательности, благодарности и практики медитации, то столкнемся с реальной возможностью впасть в депрессию.
Очень важно продолжать выбранный путь, даже если мы чувствуем, что наша медитация еще слишком слаба, прекрасная и чрезмерно терпеливая душа знает, что наши намерения были благими. Если мы продолжим практику медитации, то продвинемся на более высокие Уровни единения с сознанием, несмотря на то что сейчас этого не ощущаем. Один из моих первых учителей медитации из Малайзии сказал, что такой вещи, как слабая медитация, не существует, и он был прав! Прекрасный Учитель Света сказал, что нет такого понятия, как плохая медитация.
Мне нравится использовать именно это слово, поскольку иногда мы можем чувствовать себя плохо от того, что ничего не происходит, особенно когда мы пытаемся впервые успокоить мысли. Медитация работает реально тогда, когда мы выполняем работу правильно. Не все сеансы медитации на этом Уровне будут проходить успешно, но они будут все равно работать на вас, поэтому ни в коем случае не сдавайтесь! Мы можем прибегать к практике медитации, так и не прочувствовав ее в полной мере. Истинное умиротворение, превосходящее все границы понимания, придет, поэтому продолжайте…
Сейчас вы можете вспомнить строки из Ветхого Завета, которые были написаны человеком, переживающим темную ночь души: я, кто не достоин. Эти люди описывали пробуждение души, что является наглядным примером темной ночи. Мы шаг за шагом устраняем наше эго. Мы переходим от двойственности к единству. Поэтому эго будет делать все возможное, чтобы помешать нам заглянуть в глубины своего «я» и уничтожить все наслоения двойственности.