Аюрведа считает, что подавление негативных эмоций становится причиной дисбаланса тридоша и возникновения болезнетворных токсинов. Так например, подавление страха приводит к нарушению в почках, гнева к нарушениям сердца. Необходимо научиться не подавлять, а наблюдать эти эмоции. Познав их природу, осознав причины их возникновения, человек может избавиться от всех негативных эмоций. На физическом уровне для экстренной борьбы с заболеванием Аюрведа предлагает пять основных процессов по выведению вредных веществ из организма.
Они таковы: терапевтическая рвота, слабительные средства, лекарственная клизма, прием лекарства через нос и кровопускание. Эти методы, по мнению Аюрведы, эффективно очищают организм и приносят временное облегчение, но необходимо не допускать последующей зашлаковки организма, то есть научиться осуществлять нейтрализацию токсинов.
Для этого Аюрведа разработала комплексы профилактических мер, рекомендуемых в зависимости от характеристик тридоша индивидуума. Основа подобных комплексов — правильно сбалансированная диета. Большое внимание уделяется и тому, с каким настроением и сколько надо принимать пищи за один раз, рекомендуется также практиковать посты.
Зародившись в Индии, Аюрведа гармонично связана с йогой. Йогические упражнения не только укрепляют тело в целом, но и имеют целительный эффект, поэтому Аюрведа рекомендует конкретные виды упражнений для разных индивидуумов, а при недомоганиях советует использовать целебные свойства трав и растений, а также драгоценных камней, металлов и цветов радуги.
Отличаясь ярко выраженным индивидуальным подходом и акцентируя внимание не на одноразовом медикаментозном лечении, а на необходимости соблюдения определенного образа жизни до появления первых симптомов болезни, Аюрведа действительно заслуживает свое название "наука жизни".
"Аномальное явление", событие, которое невозможно объяснить при помощи современной научной парадигмы. Более общий, но менее употребимый по сравнению с «НЛО» термин, означающий явление, природа которого неизвестна и (или) противоречит общепринятым физическим теориям.