вать распорядок дня. Он одерживает верх над собственными же-
ланиями и обретает внутреннюю силу, которая высоко ценится
в исламе. Пророк Мухаммад говорил: «Силён не тот, кто может
свалить с ног, а тот, кто держит себя в руках, когда гневается».
Пост — это путь духовного восхождения. Постящиеся муж-
чины в Коране названы саихун (сура 9 «Покаяние», аят 112),
а постящиеся женщины — саихат (сура 66 «Запрещение»,
аят 5), что означает «путники духовности». Приближение к Ал-
лаху и обретение праведности считаются главной целью мусуль-
манского поста. Не случайно после трёх аятов, разъясняющих
важность и некоторые правила поста в рамадане, Всевышний
Аллах сказал: «Если Мои рабы спросят тебя обо Мне, то ведь
Я близок и отвечаю на зов молящегося, когда он взывает ко
Мне» (сура 2 «Корова», аят 186).
Наконец, пост оздоровляет организм, улучшает деятель-
ность желез внутренней секреции, способствует нормализации
давления, помогает излечению от ожирения и сердечно-сосу-
дистых заболеваний, успокаивает нервную систему. Некоторые
учёные сравнивают его с лечением при помощи строгой диеты
и голодания, которое находит применение в медицинской прак-
тике. На оздоровительный эффект поста указывается во многих
хадисах Пророка Мухаммада. В частности, в одном из них гово-
рится: «Желудок — худший из сосудов, который наполняет по-
томок Адама». В другом хадисе сказано: «Поститесь, и вы будете
здоровы». Однако следует знать, что оценивать пользу поста ис-
ключительно с медицинской точки зрения неправильно. Коран
предписывает поститься не для оздоровления организма, а для
обретения богобоязненности и приближения к Аллаху: «О те,
которые уверовали! Вам предписан пост подобно тому, как
он был предписан вашим предшественникам, — быть может,
вы устрашитесь» (сура 2 «Корова», аят 183).
Рамадан — месяц поста и поклонения. Первоначально в исламе
обязательным считался пост в день Ашуры — десятого числа
месяца мухаррама. Согласно традиции, в этот день Аллах спас
Мусу и сынов Исраила от войска фараона, которое было потоп-
лено вместе с надменным тираном. В знак благодарности Ал-
лаху за чудесное спасение пророка Мусы мусульмане проводят
в посте день Ашуры, а также один день до или после этого.
§ 3. Пост — великое таинство ислама 175
176 Глава 5. Основы ислама
Пост в рамадане был вменён в обязанность мусульманам во
2 году хиджры. Соблюдать его обязан каждый мусульманин, до-
стигший совершеннолетия и обладающий здравым рассудком,
если он не находится в поездке и если его физическое состояние
позволяет ему поститься. Во время поездки пост необязателен,