Здесь в полной мере приложима старая мудрость: "Болезнь легче предупредить, чем лечить". Я искренне верю: если бы я в свое время не ушел из корпорации, то сегодня был бы уже мертв или страдал бы от хронических болячек, вызванных стрессом. Может быть, мой вывод покажется вам чересчур резким, но многие наемные работники в конечном итоге приобретают хронические заболевания из-за стресса - неотъемлемой составляющей корпоративной жизни. Даже хуже, кое-кто безвременно умирает.
Ингрид Бакки как нельзя более согласна с этим. Бакки, выпускница Гарварда, с двадцати семи лет преподавала философию в колледже, вышла замуж за обеспеченного и успешного человека, и казалось, что жизнь улыбается ей. Бакки была успешна в традиционном смысле этого слова, пока ее не настигла непонятная болезнь, приковавшая ее к постели на три года и сопровождавшаяся непрестанными болями. Бакки обращалась к врачам, но они так и не смогли ни поставить точный диагноз, ни помочь. Лишь оставив навсегда мужа и академическую карьеру, Ингрид стала понемногу выздоравливать.
В своей книге "Искусство жить не напрягаясь" Бакки пишет: "Моя болезнь была закономерным и неизбежным итогом внушенных мне жизненных правил. Я неукоснительно следовала вдолбленным в меня стереотипам и в итоге потеряла здоровье. Я вижу вокруг себя людей, которые, подобно мне, серьезно заболели, потому что живут в рабстве у общественного мнения. Другие люди не больны, но тем не менее страдают. Они тащат на себе груз отношений, которые их не устраивают, профессий, которые требуют много сил, но не приносят удовлетворения, и невозможности творить".
Бакки разгадала секрет здоровья, счастья и успеха: расслабься, перестань напрягаться и растрачивать свои силы и посмотри в лицо страху, который управляет всей твоей жизнью. Кстати говоря, Ингрид в конце концов совершенно излечилась методами нетрадиционной медицины, расходы на которую медицинскими страховками обычно не покрываются. Бежав от сомнительных ценностей, насаждаемых корпорациями, Ингрид не только выздоровела, но и полностью поменяла образ жизни, в результате чего ей вряд ли в скором будущем понадобятся услуги традиционной медицины.
Сегодня Бакки занимается любимым делом - работает в области нетрадиционной медицины, помогает клиентам научиться жить не напрягаясь, достичь оптимального состояния здоровья и найти приложение своим творческим силам. "История долгих лет моей болезни - яркий пример того, что бывает, когда вы неосознанно живете по правилам и уставам, по которым живут другие люди", - говорит Ингрид.