400 способов занять ребенка от 2 до 8 лет (Фельдчер, Либерман) - страница 33

В жаркие летние дни устройте купание на улице. Когда время для игры подойдет к концу, наполните водой открытый бассейн или ванну и пусть ребенок намылится там мылом. Потом поставьте его на траву и облейте из шланга или из кувшина, затем заверните в большое полотенце, как мумию, и усадите в шезлонг или на траву, чтобы он несколько минут отдохнул. Или пусть дети намылятся и бегают под водой, льющейся из шланга. Наверное, и вы не откажетесь помыть голову таким же образом. Если вы живете в жарком климате, можно прямо на улице помыться под теплым душем. Как приятно почувствовать запах лета под струйками воды, обсыхая под лучами солнца.

Не поскользнитесь

Если вы использовали мыло в детском бассейне или в ванне, убедитесь, что вы хорошо сполоснули стенки и дно, чтобы они не были скользкими.

Многие дети очень неохотно ложатся спать, даже если устали и у них слипаются глаза. Они упорно этому сопротивляются, боясь пропустить что-нибудь интересное. Однако приятный вечерний ритуал может помочь им успокоиться и приготовиться ко сну, и ваш ребенок будет с нетерпением ждать момента, когда он сможет провести несколько счастливых минут, получая от вас теплоту и внимание. Для взрослых это тоже будут приятные и радостные минуты, когда можно посекретничать и выразить свои чувства.

Прежде чем выключить свет и уложить ребенка спать, уделите ему немного времени и сделайте так, чтобы вам никто не мешал. Это поможет малышу полнее ощутить вашу любовь и заботу.

Вы можете обниматься, говорить, петь и дурачиться, рассказывать любимые старые сказки или придумывать новые. Постарайтесь создать непринужденную атмосферу, чтобы ребенок мог поделиться с вами своими мыслями, чувствами и фантазиями. Таким образом, уйдя из комнаты, вы оставите его путешествовать в сказочном мире.

К детям, которые обычно засыпают с трудом, нужен особый подход. Укладывайте их спать одним и тем же способом. Например, ласково потирайте ребенку спинку или, легка касаясь пальцами, поглаживайте личико, при этом повторяйте одно и тоже стихотворение, хотя бы такое:

Дети, звери и игрушки  —

Все мечтают о подушке,

Если днем устали очень,

Добрых снов, спокойной ночи!

В этой книге мы предлагаем упражнения на релаксацию, которые могут быть особенно полезны некоторым детям.

Удобное место

Постарайтесь сделать так, чтобы время, когда вы готовите малыша ко сну, было приятным и для вас. Поставьте около детской кроватки удобное кресло — лучше всего подойдет большое кресло-качалка. Эта немаловажная деталь сделает ваше общение с ребенком более непринужденным.