Беседы на острове. Что делает нас счастливыми? (Джоул) - страница 48

11 мая 2006 года


Глава 5

Любить себя таким, какой ты есть

Недавно я записал и выложил в Интернет беседу, названную «Хватит меня обнимать!». Уже пришло несколько неожиданных отзывов. Я предполагал, что беседа произведет определенный эффект (будет побуждать людей к действию), но не ожидал, что он будет столь сильным.

Что-то в той беседе раздражает слушателя — может быть, тон, или моя манера говорить, или исходящая от текста энергия. Все в порядке с самой беседой, с тем, что и как я говорю в ней. Даже больше — это одна из моих любимых записей, и она очень мне нравится. Чуть ниже расскажу об этом подробней, а сейчас давайте обсудим ситуацию.

Если эта беседа в какой-либо мере раздражает вас, причина не в ней, а в том, что мне удалось затронуть что-то внутри вас. Конечно, проще всего перевести стрелки на автора: «Он наговорил неправильный текст, был зол, не наполнился любовью, не очень-то заботился о слушателях», — или еще что-то подобное. Но такая реакция показывает, что нечто происходит внутри вас. Ведь это моя запись, я ее создатель, она исходит из меня. Но происходящее в вас при ее прослушивании или чтении — исходит от вас, а не от меня. Потому, если вас что-то беспокоит, обратите внимание внутрь себя. Вы найдете причину — моя беседа помогает ее увидеть.

Если вы следите за моим продвижением в книге «Деньги — это любовь, или То, во что стоит верить», то знаете: она была задумана, чтобы помочь вам отпустить сопротивление. В настоящее время я работаю уже над второй ступенью процесса отпускания сопротивления. Кроме того, в течение последних нескольких месяцев (или за чуть более долгий период, может, за последний год) я сделал одно открытие — оно уже давно крутилось в голове, но все никак не формулировалось.

Дело вот в чем: когда мы посылаем любовь, окружающие обстоятельства понемногу изменяются, и мы тоже становимся другими. Но я пришел к мысли, что совсем не обязательно сильно менять себя. Не нужно становиться лучше, достаточно просто стать счастливее. То есть нужно не изменять, а больше любить себя — уже такого, какой есть. А также добавлять любви в то, кто я, в то, что делаю, и во все, что чувствую. Приведу пример.

По какой-то причине вы разгневались — может, кто-то занял ваше место для парковки машины, причем уже не в первый раз. Вы раздражены, и раздражение перерастает в гнев. Попробуйте, еще до того, как гнев вызреет до стадии «извержения вулкана», наполнить его любовью. Не нужно, чтобы любовь убирала или подавляла ваш гнев. Мы добавляем любовь в эту эмоцию, и тогда происходят следующие две вещи.