Мне вспоминается случай, рассказанный гуру по вопросам мотивации Тони Роббинсом. Речь шла о страдающей раздвоением личности женщине. Одна ее личность болела диабетом, а вторая была здорова. Установки делают нашу жизнь. Женщина с диабетом имела установки, которые вызвали у нее диабет. Очевидно, что изменить ситуацию можно изменением установок.
Как это сделать, спросите вы. Для начала определите, что вам нужно в жизни. Как только вы решите, кем хотите быть, что хотите делать или чем обладать, вы обнаружите свои установки. Мы возвращаемся к тому, о чем я говорил раньше: переформулируйте свои жалобы так, чтобы они превратились в ваши цели или намерения.
Итак, чего вы хотите?
Что заставит ваше сердце петь?
Что заставит вас танцевать на улице?
Мысль о чем вызовет у вас на лице улыбку?
Что бы вы сделали, если бы знали, что не потерпите неудачу?
Чего бы вы хотели, если бы могли иметь все?
Можете ли вы в самом деле иметь все, что захотите?
Каковы пределы ваших желаний?
Я не уверен, что пределы вообще существуют. Казалось бы, всему на свете есть пределы, это убеждение основано на знании современной науки, полученном в результате проведенных исследований.
Когда – то человечество считало, что ни один человек не может пробежать милю быстрее, чем за четыре минуты. А сегодня это могут сделать многие. Когда – то не подвергали сомнению, что свинец тонет в воде. Сейчас мы строим из свинца корабли. Когда – то всем было известно, что нельзя долететь до Луны. Однако американские астронавты не только долетели, но и прогулялись по ней. Раньше считалось, что инвалиды не могут заниматься спортом. Сегодня же проводятся Параолимпийские игры.
Список вещей, которые когда – то считались невозможными, а сейчас представляют собой самую обыденную реальность, можно продолжать бесконечно. Но я уверен, что нет ничего невозможного. Я абсолютно уверен, что вы можете иметь все, что захотите. Ведь цели, намерения и желания среднего человека, читающего эту книгу, находятся в пределах досягаемого. Возможно, вы не знаете, как достичь чего – то, но вы знаете, что ваше желание, так или иначе, осуществимо.
Единственное, о чем действительно стоит помнить, – это о явлении, которое буддисты называют «голодными духами». Речь идет о желаниях, которые управляют нами. Желание купить новые туфли, когда у вас весь шкаф забит обувью, может быть именно таким голодным духом. Или желание иметь больше имущества, когда у вас и так всего в избытке.
«Голодные духи – сильные невротические желания, – пишет Доминик Хулдер в своей книге «Mindfull – ness and Money». – Сильное невротическое желание замещает желание скрытое – т. е. потребность в чем – то, что на сознательном уровне не выражено».