Йога земли означает достижение мастерства в том, что касается вашей еды, сна и благосостояния. Базовая дисциплина здесь -пост в течение одного дня в неделю, принимая лишь жидкость — внача ле сок или молоко, а затем — лишь чистую воду. Это также включает в себя ежедневный подъем до рассвета и эффективную систему упражнений.
Бессмертные, упомянутые в Библии — Моисей, Илия и Иисус, постились без воды и питья в течение сорока дней. Бессмертные йоги способны обходиться без воды и пиши годами. Мы можем обучаться мастерству управления сном, бодрствуя в полнолуние, насколько это возможно, и поднимаясь каждый день до рассвета. Благоденствие приходит естественным путем, когда человек встает на путь служения другим. Мы получаем деньги от людей, давая им идеи, товары или услуги, за которые они согласны платить.
Великая йога Кали-юги — карма-йога. Саддху этой эпохи часть времени жертвуют миру, и часть — духовной практике, послушанию. Карма-йога — не что иное как действия в миру на энергии послушания, поскольку истинное служение миру - это дхарма-садхана, радостное исполнение своего высшего долга. Бог говорит: «труд в радости — ваше истинное служение». Мы не можем выжить в этом мире, не ведя духовную практику. Как часто люди теряют здоровье и саму жизнь в этом мире, алчном к удовольствиям и деньгам, забывая о простых способах очищения — землей, воздухом, водой и огнем! Пост, сознательное дыхание, купание и общение с огнем — вот что способно истинно исцелить наше физическое тело.
Недостаток духовного очищения ведет к тому, что можно назвать «брюшком гуру». Избыток загрязненной эмоциональной энергии скапливается в чакре солнечного сплетения и приводит к образованию жировых накоплений, в основном в области живота.
Существует восемь основных практик Йоги Вечной Жизни. Все они направлены на питание и очищение нашей жизненной энергии, души и тела, и нашего радужного тела — ауры.
Дыхание, работа с огнем, купание, мастерство приготовления пиши и наша работа — вот четыре йоги, дающие мастерство управления телом. Наше тело — сочетание земли, воздуха, воды, огня и разума. «Шива Самхита» гласит: энергия и мысль вначале создали воздух, затем огонь, потом воду и, наконец, стихию земли.
Мантра-йога несет в себе мастерство ума. Бабаджи научил меня мантре ОМ НАМА ШИВАЙЯ, которая отныне стала Маха-Мант-рой. На древне-еврейском языке эта мантра читается иначе — ЯВА
ОШМ ОМЕН. Обе они составляют мою «строгую диету». Я также извлекаю некоторую пользу из работы с другими мантрами, к привру, БХОЛЕ БАБА К И ДЖАЙ, ОМ МАХА МРИТЕНДЖАЙ. ДЖАЙ МАХА МАЙЯ КИ, и ОМ ИИСУС ХРИСТОС, ДЖАЙ ИИСУС ХРИСТОС.