Начав свой эксперимент, я также отметила более активное выпадение волос, при мытье и расчесывании. Другие экспериментаторы тоже об этом сообщают. Однако, эта функция нормализуется примерно через месяц.
ВОПРОС 9: Какова была наша самая большая проблема в связи с процессом ?
Вынуждена признать, что труднее всего мне было справиться со скукой. Физическое тело, благодаря подготовке, которую я по-лучила, достаточно хорошо подчинялось контролю. С другой стороны, европейское воспитание, с упором на «социальную культуру» застолий, возлияний и соответствующих бесед, выработало некоторое пристрастие эмоционального тела, которое было не столь легко преодолеть. Непредвзятое исследование того, как и когда люди едят, показывает, что 90% принятия пищи имеет под собой «социальную» основу, как почву для более полного эмоционального общения.
Однако, самым упорным оказалось ментальное тело. Мой продолжительный «пост» привел к тому, что чувства оказались в достаточной степени обострены. Восприятие запаха, осязание, слух, зрение и вкус — все они удовлетворяются автоматически в обычной жизни, однако в 21-дневном процессе удовлетворение вкуса осталось за рамками эксперимента.
Другие, вступившие на эту стезю, составляют различные напитки, чтобы как-то насытить свое восприятие вкуса. Поскольку я придерживалась в основном воды и чая, чтобы преодолеть тягу сознания к пище, главной моей проблемой стало ощущение «скуки» от недостатка вкуса в моей жизни. Я убеждена, что успешное преодоление тяги к пище позволит экспериментаторам преодолеть и эту неполноту «инсталлируемой программы».
Отмечу, что недавно я переехала в местность, где неподалеку есть хороший плавательный бассейн. Я обнаружила, что «перерыв на чай» успехом заменяется плаванием, и фактор скуки становится все менее актуальным. До сих пор я даже не осознавала, насколько глубоко социально укоренен обычай «попить чайку» - утром, в обед, за ужином, в гостях и перед сном... Это — просто привычка, которую «не принято подвергать сомнению». Однако, и эта при-вычка не вечна для тех, кто вступил на путь изменений.
Я обнаружила, что Аюрведическая традиция предлагает восхити-тельный набор трав и специй, способных полностью насытить нашу тягу к наслаждению вкусом. Эта замечательная и весьма точная На ука Целения, Аюрведа, позволяет увидеть взаимосвязь между на-шими «вкусовыми сосочками» во рту и внутренними органами и полностью исцелить их. Я надеюсь, что более полные исследования в этой сфере помогут желающим справиться с проблемой «неудовлетворенности вкуса» и станут их спутниками на этом великом пути.