— Повышенный риск заболеваний сердца, инсульта и рака
— Воспаление печени, которое может привести к циррозу
— Эректильная дисфункция
— Проблемы с желудком
— Недостаток питательных веществ
Шаг к действию
Посмотрите на список симптомов злоупотребления алкоголем и наркотиками. Не относятся ли какие-то из них к вам? Составление такого перечня поможет осознать проблему у себя или близкого человека.
Кроме того, употребление алкоголя и наркотиков ухудшает память и влияет на процесс мышления, мешая принимать правильные для здоровья решения. Зависимые люди, как правило, не осознают своей зависимости, отрицают ее. Такой человек обычно самым последним признает, что проблема существует. Алкоголизм и наркомания, по сути, одно и то же [41]. Надо иметь в виду, что алкоголь — это любой напиток или лекарство, которые содержат спирт: пиво, вино, крепкое спиртное и микстуры от кашля.
К наркотикам относят любые вещества или лекарства, изменяющие состояние сознания (психотропные вещества), вызывающие депрессивный эффект или эйфорию: амфетамины, барбитураты, снотворные, марихуана, кокаин, героин, фенциклидин и так далее.
Симптомы злоупотребления алкоголем или психотропными веществами
— Увеличение потребления алкоголя либо психотропных препаратов (постепенно или периодически), возможно с эпизодами интоксикации.
— Использование веществ или алкоголя как средства решения проблем.
— Очевидная озабоченность алкоголем или наркотиками и выраженная потребность приобрести их.
— Выпивание алкоголя залпом или употребление больших доз психотропных веществ.
— Потребность в увеличении количества алкоголя или психотропных веществ, чтобы получить тот же самый эффект.
— Тенденция к сочинению алиби и оправданий для употребления алкоголя или психотропных веществ.
— Просьба к другим «прикрыть» вас (в связи с потреблением алкоголя и наркотиков) дома или на работе.
— Отказ признать, что проблема существует, раздражение, если кто-то указывает на злоупотребление.
— Частые пропуски работы, особенно после выходных и праздников.
— Переход на менее престижную работу, особенно если она явно ниже образовательного уровня.
— Неряшливый вид, пренебрежение гигиеной, ухудшение социального статуса.
— Постоянные неопределенные расстройства здоровья, нарушения сна, проблемы с пищеварением, головные боли или потеря аппетита.
— Многократные обращения к врачам.
— Семейные проблемы, многократные браки.
— Эпизоды вождения автомобиля в пьяном виде или нарушений общественного порядка.
— Необъяснимая тревожность или перепады настроения.
— Абстинентный синдром («ломка») при отказе от алкоголя или наркотика.