Часто отношения, отягощенные пагубными привычками или зависимостями у одной или обеих сторон, не могут завершиться устойчивой связью или браком в силу:
● недостатка доверия;
● неспособности быть честным;
● страха гнева;
● отсутствия «языка чувств».
Подобные проблемы привносятся в партнерские отношения и, усугубляясь, приводят к «духовному разводу» задолго до того, как стороны принимают решение о фактическом разводе или оказываются перед свершившимся фактом.
Духовный разрыв
Близость духовного разрыва заявляет о себе следующими признаками:
1. Привычная скука в отношениях.
2. Взаимные чувства усталости и опустошенности.
3. Безразличие к мечтам и проблемам другого.
4. Холодность и избегание сексуальных встреч.
5. Отсутствие вежливости и некоторой куртуазности.
6. Атмосфера взаимного недоверия.
7. Большее доверие к кому-то вне пары, чем друг к другу.
8. Рутинное и вынужденное общение.
9. Постоянное чувство одиночества и непонятости.
10. Обиды и сарказм, затруднения в проявлении здорового гнева.
11. Избегание друг друга и нежелание сталкиваться.
12. Перегруженная делами беспорядочна социальная и профессиональная жизнь.
13. Утрата способности к игре и радости.
14. Атмосфера насилия тишины» в доме.
Выздоравливая, мы приходим к необходимости изменить сложившиеся отношения одним из следующих способов:
1. Восстановление отношений преданности
Восстанавливая свои отношения, партнеры серьезно переоценивают их качество и принимают решение как бы начать их заново, чтобы стать ближе друг другу. Иногда при этом требуется квалифицированная помощь извне. Члены семьи и близкие друзья в данном случае не могут рассматриваться в качестве помощников.
2. Решимость на индивидуальное выздоровление
Иногда люди решают, что им необходимо поработать над собой прежде, чем они почувствуют готовность снова посвятить себя какому-то новому человеку. Они должны осознать все последствия такого решения, что опять-таки может потребовать профессиональной помощи.
ГЛАВА СЕДЬМАЯ
КАК РАЗВИТЬ ЧУВСТВО БЛИЗОСТИ
Если вы приняли решение по-новому выстроить свои отношения, то можно предложить следующие рекомендации по развитию близости. На первый взгляд они могут показаться слишком простыми, но я уверена, что вы далеко не всегда легко найдете время и силы, чтобы следовать им.
1. Не жалейте времени, чтобы выслушать друг друга. Один недавний опрос показал, что в среднем члены семьи проводят около девяти минут в день с глазу на глаз, беседуя друг с другом. Очень важно, чтобы разговор происходил наедине в спокойной обстановке, а не под звук телевизора или радио.