давления и холестерина губительны для организма.73
В сентябрьском номере журнала « Healing Currents Magazine»(Новое в лечении)
за 1996 год была опубликована статья «Прощение», в которой медики
85
констатировали, что гнев, который кто-либо испытывает по отношению к другому
человеку или явлению, порождает в душе человека негативные чувства, разрушает
душевную гармонию и физическое здоровье человека.74 В той же статье
приводились высказывания нескольких человек, которые некогда испытали на себе
физическое негативное влияние гнева, и как они пришли к решению простить
оппонентов, дабы решить проблемы, очистить свою совесть и исправить
испортившиеся отношения с тем или иным человеком. Эти люди говорили, что
никогда более не хотят тратить драгоценные минуты жизни на гнев и раздражение, а
потому избрали для себя главными принципами прощение обидчиков и призыв
других людей к пониманию высшего смысла прощения.75
С другой стороны, еще одно исследование, в котором участвовало 1500
желающих, показало, что у людей искренне верующих наблюдалось несопоставимо
меньше случаев депрессии и психических заболеваний. Профессор Герберт Бенсон,
возглавлявший исследование, поясняет эту взаимосвязь между верой и здоровьем
человека так:
“Любая Божественная религиозная система наставляет верующих прощать
других людей. Поэтому люди верующие, как правило, не накапливают в своей душе
проблемы и страхи, а потому очень многое в жизни им дается легко и успешно. А
это, в свою очередь, снижает риск зарождения в душе депрессии или стрессовых
ситуаций.”76
В статье «Гнев – враг вашего сердца», опубликованной в « Harvard Newspaper»
приводились факты, свидетельствовавшие, что гнев и злоба чрезвычайно вредны для
нормального функционирования сердца. Профессор медицины Ичиро Кавачи и
группа его коллег доказали эту взаимосвязь после длительных тестов и
исследований физиологических показателей сердца. Оказалось, что среди пожилых
людей показатель различных сердечных заболеваний у людей с тяжелым и
конфликтным характером был в три раза выше, чем у их ровесников, которые,
однако, отличались спокойным и благодушным нравом. Профессор Кавачи
констатирует: “Высокая нервозность, агрессивность и злобность или желание
причинить вред и зло кому-либо во время ссоры вызывает необратимые изменения в
сердце и увеличивает риск заболеваний.”77 Поскольку в состоянии гнева в крови
увеличивается количество гормонов стресса, кровяные клетки в сердечной мышце
начинают нуждаться в большем количестве кислорода, это приводит к повышению
вязкости тромбоцитов крови и вызывает свертывание, то есть сгущение крови, что