Если один из членов семьи является зависимым от чего-либо, то к остальным применяется такое понятие, как созависимость. Что же это такое?
Созависимость – это нарушение личности, основанное на необходимости контроля ситуации во избежание неблагоприятных последствий; невнимании к своим собственным нуждам; нарушении границ в области интимных и духовных взаимоотношений; слиянии всех интересов с дисфункциональным лицом. Другие проявления – отрицание, депрессия, вызванные стрессом соматические заболевания.
Созависимыми могут быть лица, находящиеся в браке или близких отношениях с больным, родители, братья и сестры, дети, имеющие одного или обоих больных родителей, и люди, выросшие в семьях, где применялось психологическое и физическое насилие.
Созависимый ли вы человек? Ниже приведены признаки, по которым вы легко можете это выяснить.
У вас есть черты созависимости, если вы:
– не способны отличить свои мысли и чувства от мыслей и чувств других (вы думаете за других людей и несете за них ответственность);
– ищете внимание и одобрения других людей, чтобы почувствовать себя лучше;
– ощущаете беспокойство или чувство вины, когда у других есть проблемы;