,предупреждая его разлад, восстановиться после операций и травм – это за-дачи, находящиеся за пределами компетенции официальной медицины .авиценна сказал когда-то (имея в виду обычную физическую актив-ность, поскольку он вряд ли был знаком с йогой . –
В. Б.
): «
Движение заме-нит все лекарства мира, но ни одно лекарство мира не заменит движения
» .итак, на здоровье индивида влияет совокупность следующих основ-ных факторов:– наследственность;– экология;– социум;
– пища, вода, воздух;– личное поведение .
Первый
фактор незыблем и неотвратим, к нему можно лишь приспо-собиться .учет
второго
– прерогатива государства, сегодня россия, как никогда,нуждается в жестком экологическом контроле, хотя в принципе всё зави-сит от того, как ведет себя население . Например, чудовищная грязь и ан-тисанитария в индии – это способ жизни, с которым ничего не поделать .Фактор
третий
определяется уровнем экономического и культурногоразвития общества (страны), а также личными качествами индивида . Вли-яние
четвертого
фактора определяется материальным благосостоянием .а вот
пятый
– решающий, поскольку «
своей деятельностью человек на-столько изменил окружающую среду, что для выживания в ней ему придетсяизменить себя
» (Н . Винер) .сегодня людям, как никогда, нужен
простой и надежный
способ са-мосохранения, универсальный адаптер к информационной перегрузке,гиподинамии и деградирующей экологии . Высокий уровень жизненногокомфорта и последующая физическая деградация привели к тому, чтоподавляющая часть перегрузок, выпадающих на долю субъекта, лока-лизуется в его психоэмоциональной сфере . тело, будучи ослабленным,в их «утилизации» участвует слабо . Как следствие, быстро растет числоиндивидов с нервно-психическими расстройствами, отклоняющимсяповедением, наркотической и алкогольной зависимостью . антибиотикивызывают резистентность бактерий, возникают мутации, с которыми им-мунная система человека справиться не в состоянии, возникают невидан-ные заболевания и расстройства .что же предлагают нам для решения проблемы?Во-первых, спорт, как традиционный, так и всё более экстремальный .Возникло бессчетное множество методов, школ и систем оздоровления,но в массе люди относятся к своему здоровью всё так же наплевательски,сами врачи едва ли не в первую очередь подвержены типовым слабостями порокам . здоровье дано каждому от рождения, запас его конечен, нопока это возможно, человек ведет себя так, словно он бессмертен .Гладиаторы от спорта бьются на рингах, стадионах, трассах и кортах,а толпы бездельников вопят на стадионах и беснуются у телеэкранов за-бегаловок . атеросклероз, сердечно-сосудистые и нервно-психические