Самопомощь при бессонницах, стрессах и неврозах (Бёмиг) - страница 10
Точки данной комбинации массируются у людей, испытывающих состояние психической и физической слабости: когда бывает трудно приступить к любой работе, а ее выполнение очень утомляет, кажется, что жизнь утрачивает все свои краски, нет желания ни в чем участвовать, хочется покоя. Кроме того, может пропасть всякий интерес к книгам. Ведущую роль при этом играет утрата способности сосредоточиваться и снижение наблюдательности. Добавим также, что при снижении тонуса у человека снижается чувствительность к различным раздражениям, и даже стрессам. Что касается еды, то все блюда ему кажутся пресными, безвкусными. У таких людей на передний план выступает безразличие, доходящее до апатии, и в первую очередь — общая слабость. Причины такого состояния кроются как в длительном нервном и психическом перенапряжении, так и в тяжелых хронических соматических заболеваниях.
Рис. 7.Точки, массируемые при снижении тонуса
Следует иметь также в виду, что часто состояние общей слабости и утраты энергии наступает и без видимой причины.
Однако оно может быть следствием внутренних заболеваний.
Дело могут прояснить данные объективного исследования: размер печени, общий анализ крови (наличие сахара), состояние легких. Подобное же самочувствие может быть и при психических заболеваниях.
Показания для массажа точек комбинации 1: общая слабость, снижение инициативы и интереса к окружающему, повышенная утомляемость при умственной и физической нагрузке, нарушение сна, повышенная потливость при волнении.
Кроме того, точки комбинации 1 оказывают лечебное действие при расстройствах функций органов пищеварения. Массаж этих точек улучшает работу печени и поджелудочной железы, уменьшает воспалительные процессы слизистой желудочно-кишечного тракта, оказывает благотворное воздействие при вздутиях живота и коликах. Массаж точки KG (4MV) 6 «море энергии» эффективен при лечении головных болей различного происхождения, в частности — вызванных усталостью.
Массаж точки РАМ (ВМ) 40 «поперечная складка» эффективен при потливости различного происхождения.
Массаж точек, входящих в следующую комбинацию, характеризуется быстрой эффективностью лечебного действия:
1. KG(4MV) 15 «хвост голубя». Локализация: на ширине 1 пальца ниже мечевидного отростка грудины.
2. G (XI) 24 «солнце — луна». Локализация: реберная дуга, уровень соска молочной железы по вертикали.
3. LG(4MI) 10 «терраса духа». Локализация: спина, на средней линии под остистым отростком грудного позвонка.