Приготовление.Чай из горечавки. 1 чайную ложку мелко нарезанных корней залить 1/4 л холодной воды, довести до кипения и кипятить в течение 5 мин. Снять с огня и настаивать в течение 3 мин, процедить. Принимать перед основным приемом пищи.
Более мягким средством является холодный экстракт.
Берутся те же пропорции, что и для чая, только смесь ставится на ночь в холодное место. Утром ее следует размешать и процедить. Перед употреблением слегка подогреть. Принимать по 20–30 капель на один прием.
Горечавка хорошо комбинируется с золототысячником.
Золототысячник (Erythreae centaurium Raf. L.)
В медицине золототысячник прежде всего является носителем горечи. При приеме растения происходит возбуждение симпатической нервной системы, что способствует повышению работоспособности.
Золототысячник используется также как растительное средство при нервной анорексии — отсутствии аппетита у детей и подростков, связанного с нервно-психическими расстройствами.
Бах относил золототысячник к числу четырех растений «для тех, кто страдает повышенной чувствительностью к различного рода раздражителям»[25].
Основные показания для применения: быстрая утомляемость, слабоволие, чрезмерная уступчивость, склонность ни во что не вмешиваться, желание и стремление к размеренной жизни с одновременной тягой к соблазнам.
Приготовление.Чай из золототысячника. 1–2 чайные ложки травы залить 1/4 л кипятка. Настаивать в течение 15 мин и процедить. Пить умеренно горячим.
Холодный экстракт действует более интенсивно. 1–2 чайные ложки травы залить 1/4 л холодной воды и настаивать в течение ночи. Утром взболтать и процедить. Перед употреблением слегка подогреть.
Золототысячник хорошо комбинируется с ромашкой, горечавкой, тысячелистником и мятой.
Сбор, сушка и хранение лекарственного сырья. Золототысячник растет на влажных местах. Его нужно собирать в полдень (когда полностью просохнет роса) во время цветения (июль — сентябрь). Связанный в пучки золототысячник сушат на открытом воздухе.
Репешок обыкновенный (Agrimonia eupatoria L.)
Репешок, как горечавка и золототысячник, в фитотерапии относится к горечам, характеризуется высоким содержанием дубильных веществ, способствует регуляции биоритмов человеческого организма. Принимая его непосредственно перед ожидаемой депрессией, ее можно избежать.
Подобно золототысячнику, репешок оказывает действие на слишком восприимчивых людей. Но если золототысячник лучше действует на спокойных, тихих личностей, репешок — на людей неспокойных, которые, для того чтобы временно забыться, охотно «заглядывают в рюмку». Однако он не оказывает влияния на механизм патологической зависимости от алкоголя или лекарственных веществ. В этих случаях наиболее эффективны овес и пассифлора. Репешок же действует на те стороны структуры личности, которые приводят человека к эксцессам.